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20代女性の標準体重と標準体脂肪率
20代女性の標準体重と標準体脂肪率を調べるには どうしたらいいでしょうか? 知っている方がいましたら教えていただけると 助かります。
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質問者が選んだベストアンサー
成長期の子供ならともかく、 20代だと大人ですから・・・。 重要なのは、年齢別と言うより、 「身長別の標準体重・体脂肪率」になるんじゃないかな。 http://www.yamamotokenkodo.com/bmi.aspx 一応、体脂肪率平均表(男性、女性、年齢別) http://diet.netabon.com/diet/basic/average_body_fat.html
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- isoworld
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回答No.2
BMI(体重kgを身長mで2回割った値)の標準は18.5~25未満です。また体脂肪率の標準は18%~28%です。
質問者
お礼
なるほど。 参考にさせていただきます。 回答ありがとうございます。
お礼
確かに^^; 回答ありがとうございます。