疲労感、精神不安、ドモリの解消について

質問

30代女性です。
一ヶ月の周期で、下記のような症状が出てしまいます。

１．精神的不安。未来に対する恐れ。
（テレビのニュースで見た内容が自分に起こったら、と考えてしまい、眠りにくくなります。……2時間後くらいには寝ますが（笑））

２．首の凝りからくる片側頭痛。（首筋と頭の片側のみが痛くなります）

３．倦怠感。（プールから上がった後の３分の１くらいかな……）
生活に支障はないけど、横になるとなかなか起き上がれません。

４．ドモる。
また、物事を説明する際、頭の中がまとまらず、何が言いたいのか分らなくなる。

この症状はずっとではなく、1ヶ月周期で、交互に、あるいは２、３個重なってきます。
これらの症状がでない期間もあります。

恐らく生理の周期かな、と思うのですが、1ヶ月間隔でずっと繰り返しているのは好ましくないため、解消できそうな方法がありましたら、教えてくださいm(__)m

回答No.1

akira8888

お医者さんに行くことをまずお勧めいたします。
偏頭痛は、多様なことから、発生しますのでまずは、
仕事での姿勢、デスクワーク、または、血流不足からの
筋肉の疲労にての痛み、または、脳のレントゲンをとって
脳血管のこぶなどの血流障害により、偏頭痛考えてみると
色々なことが考えられます。生理痛がひどいのであれば、
ピルを処方してもらい、何ヶ月か服用して生理がこないように
すれば、生理ではなかったと問題をつぶすことが可能です。

どもるということも、脳内血管が血栓ができていることによったり、
顔面神経などの自律神経の失調によりそのような症状がでることも
想像できます。

未来に対する恐れは、今後の心配、例としてこのまま一人ものでいくのではないか、また、仕事がなくなるのではないかとか、誰も私の話を
きいてくれないとか、そのような恐怖心によって上記すべての現象を引き起こしている可能性もすてきれません。
よって、西洋医学でお医者さんにいってみてもらうことが必要です。
また、サプリメントを摂取していなければ、こちらがいいですよ。
ドクターズサプリメント　アスタマニアーナです。