ベストアンサー 無機質 2008/07/18 17:51 現代の食生活で最も不足しやすい無機質2種類ってなんですか? 後「もち米」で「もち」が出来るのはどうしてですか? かたほうだけでもおねがいします みんなの回答 （2） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー kishn_an ベストアンサー率44% (597/1336) 2008/07/18 18:33 回答No.2 無機質というのはミネラルのことですね。 「 ミネラル 」で検索してみてください 普通のお米のデンプンにはアミロースとアミロペクチンがあります。 「 アミロペクチン 」で検索してみてください。 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する（1） その他の回答 (1) arain ベストアンサー率27% (292/1049) 2008/07/18 18:21 回答No.1 「もち」の定義は何ですか？ でんぷんのα化、β化について調べてください。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 生活・暮らし料理・飲食・グルメ素材・食材 関連するQ&A 無機質が不足気味の体です 通っているスポーツクラブで体成分分析を時々しています。 最近の測定で、無機質が不足、との結果が出ました。 3.8kgで5.7%、今までと対して変わらない数字なので、今までも不足気味の適正値ではなかったか、と思います。 トレーニング歴1年少し、少しずつでも体脂肪量は減り、筋肉量は増加傾向なので、無機質量数値が気になります。 食生活なども含め、改善案を教えていただけると嬉しいです。 無機質な日々を打開したい。 最近毎日が無感動で無機質なものに感じてしまいます。 毎日「今日はいい日だった」とか思えるようになりたいです！ 情熱的、冒険的な日々がほしいです！！！！ どうすればいいでしょうか。 私は貧乏学生です。理科系の大学４年です。 学費＋生活費はPC系のアルバイトでまかない、ぼろアパートで独り暮らしです。 なのでお金はあまりありません..... 後、IT系の会社に内定を頂いております。 趣味は特にないです。 アルバイトやサークル活動もそこまで夢中になれるものではありません。 どうか皆様のお知恵をお貸しください！！ 教えてください！！ 学童期は塾通いなどで間食が増え、夜型の食事になったり、朝食の欠食、遊び不足による消費エネルギーの低下などのような現代の食生活の欠点が沢山あります。ここでみなさんに質問したいのですが、このような食生活の面から見て現代でも子供によってよい事はなにかありますか？あれば教えてください。 宅配業者とのトラブル。対策を教えて？ OKWAVE コラム マルチビタミン効いてるのかなぁ？ 今更ですが、サプリメントって効いてる実感が無いんですよね…。総合ビタミン剤長いこと飲んでます。今はたまたまＮＭ飲んでますが。ご飯のすぐ後に飲んで飲み方も間違ってないと思うし…。でも飲んで無い時期と何が違うんだろうって。現代人はビタミン不足になりやすい食生活だからと気休めで飲んでるような…。お金の無駄かなぁ？みなさんはサプリメントの効果を実感されてますか？ 現代人にとって栄養不足は有り得ないのか ある質問で現代社会において栄養分が不足することは、 相当偏った生活されている人でもあり得ないと聞きました。 江戸時代までは栄養が不足していましたが、 現代人にとっては無問題だといいます。 私としてはとても不思議な感じの回答に映りました。 例えば３食ともカップラーメンで１年続ける。 まあ、こんな生活では破綻すると思いますが、 思いっきり偏らせてみました。 本題ですが、まずは冒頭の文章が正しいのでしょうか。 もし、正しいのであれば、どの位までなら許容範囲でしょうか。 【医学】関税栄養食に玄米と麦が該当するそうですが、 【医学】関税栄養食に玄米と麦が該当するそうですが、玄米と麦だとどちらの方を毎日食べる主食とした方が健康に良い完全栄養食ですか？ あと麦で検索するともち麦がほとんどでした。麦ともち麦だとどちらの方が完全栄養食なのですか？ 玄米、麦、もち麦の３種類をミックスして毎食の主食として毎日食べるのが最も良いでしょうか? お米とご飯の重さなどなど お米は1合180cc,150gだそうですが ご飯として炊き上がると何gになるのですか？ また1食分の標準量はどのくらいですか？ さらに、お米の種類によってカロリーは異なるのでしょうか？ もしあるのなら、カロリーの低い種類、 カロリーの高い種類、その値を教えてください。 とりあえず普通の白米を対象に考えていますが、 もち米、五穀米、古代米等、白米の代替品についての情報もありましたら参考までに教えていただきたいです。よろしくお願いします。 足に見覚えのないアザ ２０歳♀です。 足のヒザの上（太股の手前）に ３センチくらいのアザができていました。 「まぁどこかで打ったのかな？」 という感じで気にはしていなかったのですが 今日見てみるとその近くに１センチ位の 赤っぽいアザと片方の足の同じところに これも同じように１センチほどのアザができていました。 痛みも痒みもないのですが これはビタミン不足からでしょうか？ （バイトで食生活はあまりきちんとできていません。） 授乳中にとるべき食事で消化に良いものといえば？ 出産を控えています。 産まれた後は寝不足の生活になると予想しているので、寝不足に対応する為の食生活を考えています。 睡眠不足に対応する食事といえば、消化に良く、消化のために体力を消耗しない食事内容だと思います。 油ものなどを避け、固形食より流動食に近いようなものものを食べるなど。 さらに授乳中に特に必要な栄養素として、タンパク質、鉄分、カルシウムがあるようです。 上記２点を踏まえて、たとえば、牛乳やヨーグルトなどの乳製品や、卵などが良いでしょうか？ 現代生活の運動不足 現代生活では運動不足が問題となっているが、運動不足による体力の低下は特に何に現れているのか教えてください。 典座教訓と現代の食生活の関わりについて 典座教訓と現代の食生活の関わりについてみなさんは どう考えてますか。 なにかご意見ください。 レポートの章立てについて 大学でレポート課題が出されましたので、わたしは韓国料理の特色と歴史という題名でレポートを作成しようと考えているのですが、章立て（章につける見出し）がなかなか良いものが思い浮かびません。 とりあえず私が考えた章立ては、 １、韓国料理の種類 ２、日本料理と韓国料理の違い ３、古代から現代までの食生活の変化 ４、世界から見た韓国食のありかた 他に何か良い章立てがありますでしょうか それともこれでよろしいでしょうか よろしくお願いします。 国際線飛行機で最後方の席だと機内食の片方無くなるか 国際線の飛行機に乗った時、エコノミークラスの最後方の席に座ると、２種類の機内食のうち片方が無くなって機内食の選択肢が無くなることが多くあるのですか？ 英語に翻訳お願い致します 留学生の方にスピーチするのですが、英語ができなくて困っています。 その場に日本人高校生も居るので、高校程度の英語でお願い致します。 以下はスピーチの一部です。長いですが、どうぞ宜しくお願いします ＊＊＊＊＊＊＊ 今年の夏、畑では無事にトマト、きゅうり、なす、じゃがいも、しょうが、かぼちゃなど・・・たくさんの種類の野菜が収穫できました。もちろん、秋や冬にもたくさんの種類の野菜が収穫できます。私は、自分の家で作った野菜はとても美味しいと思っています。なので、私は嫌いな種類の野菜はありません。すべての野菜が好きです。 田んぼでは米を栽培しています。米は１０月に収穫します。６月に田植えをした頃に比べて、今はだいぶ成長しました。この田んぼでは「コシヒカリ」と「もち米」の２種類を栽培しています。もち米とは、お餅を作るのに使う米です。もちろん、我が家では３食お米を食べます。 口の中がヒリヒリする 口を磨いた後に、口の中がヒリヒリします。 唇もひび割れていて、リップクリームを塗っても効果がありません これは食生活の乱れやタバコを吸っていることによるビタミン不足などの症状でしょうか？ 秦の中国統一頃の食生活 項羽と劉邦の物語を読んでいます 気になりますのは 貴族の普段の食と平民の食です あと４０万対３０万の合戦などちょと想像が付かない数ですが 戦時食も知りたいです 以前、何かの文献で 過去の中国支配者達現代の常識を越える贅沢をしたらしいのですが 食生活は現代の一般市民の食べ物の方が数段上との記事を読みました 御存知の方よろしくお願いします コラーゲン不足にならない為には コラーゲン不足にならない為には、どのような食生活を心がければいいのですか？ 1963年の150円は、今の価値ではどのくらい? 先日、本を読んでいて 「京都大学の学生の平均的な食費は一日150円である」という意味の文章を見つけました。 一日150円生活は、現代でも不可能ではないでしょうが、当時の学生さんがどのくらいの食生活をしていたのかが気になります。 現代なら学食も食べられないほどの貧乏生活となりますが、果たして当時はどうだったのでしょうか。 そこで、1963年（その本の発行された年）の150円は、現代の価値に直すといくらぐらいなのかということを教えていただければ嬉しいです。 抜け毛を改善したい・・・ 最近、抜け毛が多くなり悩んでいます。長さがロングなのでたくさん抜けたように見える、誰でも１日に100本くらいは抜ける、ということを考慮しても多い気がします・・・ 原因としては、睡眠不足、不規則な生活＆食生活、ストレスが考えられます。が、仕事の都合上、ストレスや睡眠不足を改善することは難しいので、食生活を改善したいのですが・・・出来ればサプリなどで足りない栄養を補いたいと思っています。 抜け毛防止に効果のあるサプリ（本当に困っているので、この際、食材でも！）があれば教えてください。 現在、ビタミンＢ２は飲んでいます。食生活は、ほぼ１日１食（おにぎりなど炭水化物のみ）の状態です。 食後の空腹について 19歳女子です。 18歳の頃にバセドウ病になり、食べる量が増えてしまいました。 今はバセドウ病の値は収まっているのですが、食欲がそのままで、1日3食に加えて、食後3時間後におにぎり1個食べる生活をしてます。 空腹自体我慢できず、吐き気が起こってしまうため、なかなか食事回数を減らせません。 病院の先生に相談しても、減らしたいなら頑張って減らすしかないとしか言われず、困ってます。 元々胃が弱く、1度に食べる量が少ないからかもしれないのですが、周りの人は6時間とか我慢できるので不安です。 工夫できることはしました。 (例えば、お米にもち米や玄米を混ぜるなど） 飲み物で我慢することもできません。 同じような食生活をしてる方、してた方、どうしてるか教えて欲しいです。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 タイヤ交換 アプローチしすぎ？ コロナの予防接種の回数 日本が世界に誇れるものは富士山だけ？ AT車 Pレンジとサイドブレーキ更にフットブレーキ 奢りたくありませんがそうもいかないのでしょうか 臨月の妻がいるのに… 電車の乗り換え おすすめのかっこいい曲教えてください！ カテゴリ 生活・暮らし 料理・飲食・グルメ 素材・食材名産・特産品料理レシピお酒お茶・ドリンクお菓子・スイーツ食器・キッチン用品レストラン・ファミレスカフェ・喫茶店居酒屋・バーその他（料理・飲食・グルメ） カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
