背筋力って何ですか

質問

背筋力はかる機械使うと、腕も足もかなり筋肉使ってると思うのですが、
例えば、背筋力２００キログラムっていうのは、デッドリフトで少なくとも１発はできるっていうことなんですか？
いったい何の数値なんですか？

回答No.2

noname#101234 · ベストアンサー

背筋計計測の姿勢はミドル～トップサイドデッドの姿勢と近いので
床引きのデッドの数字より高い数字が出ます。

また背筋計の数字はチェーンのたるみを使わず
ぐぐーっと正確に力をかけても
計測中の最大値を指した一瞬の数値でしかないので
デッド一発の数字より高い数字が出ます。

お礼

デッドが平均視聴率だとすると、瞬間最高視聴率みたいな物ですかね。
ありがとうございました。

回答No.1

takashi-99

正しい背筋力の測定は，約３０度前かがみになった状態で，腕や足の筋肉を使わない状態で計測します。背筋力の測定は腰痛などの危険性があるため，現在は体力測定項目には除かれています。因みに５４歳男性ですが，３００キロです。

お礼

あの機械って滅多に使わないのに正しいはかり方ってむずかしいですね。
ありがとうございました。