背筋の左右のバランス

質問

背筋の左右の筋肉の量が違います。
左側背筋：山状になっていて、いかにも筋肉って感じです。
右側背筋：ぺったんこ・・。平らです。
右側だけの背筋を鍛えることってできるのでしょうか？
よろしくおねがいします。

回答No.1

tomy41

できると思いますがあまりお勧めできません。
片側だけ鍛えるとどーしてもバランスが崩れます。
普通に左右対称に鍛えていくうちに徐々に治ってくると思います。

お礼

どうもありがとうございました