パワーフォワードになるために・・・

質問

僕は今中学１年でセンターをやっているのですが、パワーフォワードがやりたいのです。そのためにどのような練習をどのくらいやれば良いのか教えていただきたいです。
他にも食生活やテクニック等なにかアドバイスを貰えたら幸いです。
ちなみに、身長は１６８ｃｍ体重が６０ｋｇです。
投稿お願いします。

回答No.2

noname#49412

ANo.1の者ですが、オラジュワンの技はドリームフェイクではなく
ドリームシェイクでした。失礼しました。

回答No.1

noname#49412

結論からいうとボールハンドリング、ドリブル、シューティングなどの
ガード的なスキルを練習をするのがいいと思います。
ガードのスキルはどのポジションでも応用が効くものですし、
中学の内はそこまでポジションこだわらないでいいと思います。

自分も中1の頃同じような身長でセンターをやらされていましたが、
PGがやりたかったので無理やりガードに交じって練習していました。
中学後半はPF、高校ではSGになり、その頃の練習が活きる事に。
まあ、僕の事を置いとくとしてもその年齢なら基本をしっかりやるのが結局近道だと思います。

これだけではなんですので、PFの実践的なアドバイスをひとつ。
「ペイントエリアではフェイクが効果的」
参考URLは往年の名選手、オラジュワンの動画です。
センターのプレイですが、ドリームフェイクと呼ばれた冒頭のフェイクは相当使えます。練習してみてください。

参考URL：

http://www.youtube.com/watch?v=CmLR_VgbqAA

お礼

ありがとうございます。
僕は毎回試合でボール運びをさせてもらえなかったので、ＰＧのような練習もしようと思います。