最近旦那様が、うつ気味です。

質問

最近、主人が元気がなく、心配です。

主人が言うには、仕事がかなりつらいとのこと。辞めたいとまで言っています。
主人は典型的なA型、仕事にまじめな人で、人に頼まれるとNOといえない性格です。それゆえに上司や同僚からキャパ以上の仕事を押し付けられているようなのです。
主人の仕事は、土、日、祝日は基本的に休みなのですが、出張となると、土、日に出かけなくてはならないので、一週間休みなしで働きづめで、それが連続で2，3週間になることもざらです。しかも夜中まで仕事ってこともあるようです。
仕事に就いて7年目で、家族のことを考えると思い切ったこともできないし、といっぱいいっぱいになっている様子です。

こんなとき、デキル嫁なら気の利いた言葉の一つ二つ言ってあげられるんでしょうけど・・・。
かける言葉が見つかりません（涙）

何かいい言葉や、元気になれる名言などあれば、教えてください。

回答No.9

tfworld · ベストアンサー

私も典型的なＡ型です。ご心配でしょうがまずは奥さんの元気な笑顔をみせてあげてください、以外にその笑顔で救われるもんです。
一緒に心配して暗い顔になると余計に落ち込みます。
いきなりご主人の性格を変えるわけにはいかないので生活面でできるだけメリハリをつけて家にいるときは仕事のことは忘れてもらうようにしたら良いと思いますよ。
鬱かどうかは難しいです、時間をみて相談されるといいと思いますが軽度のという言い方をするとほとんどの現代人はストレスを持ち合わせていますから予備軍になると思われるので逆に神経質になると余計しんどくなる可能性もありますので要注意ですね。
何とか生活面の改善でよくなればそれが一番ですしストレスのうまい捌け口を見つけられると良いのですが…基本的にストレスは我慢していることから溜まりやすいのでおもいっきり笑ったり泣いたりするのもいいし体を動かして汗をかくのもいいです。ご主人が好きなことを考えてみてヒントにされたらいいと思います。

お礼

回答ありがとうございます。

逆に私は典型的なO型でなんです。だから、主人に言われたことがあります「おまえがO型でよかった。お前も俺みたいな性格だったら家に帰ってきてもストレスになりそうやもんなぁ。」って。

主人は欲というものがあまりないほうで（性欲に関しては別ですが♪）洋服が欲しいとか時計が欲しいとか旅行に行きたいとか何かしたいとか、つまり趣味と言う趣味がないので、ストレス発散のはけ口がないのが現状です。
でも、もともと体育会系な人なので、スポーツでも一緒にできれば発散になるかとおもいました。

私の元気な笑顔で主人が少しでも元気になるのであれば、スマイル0円ですもんね。がんばります。

ありがとうございました。

回答No.1

noname#164608

人って、その場から逃げれない。。逃げられない。。
って思うと、さらに苦しくなるみたいです。
ですから、まじめな人にこそ、
こっちにもあっちにも道があるんだよ！！ということを
伝えてあげたらどうかな。。って思います。
『辞めたかったら、辞めたって、いいやん♪』
『なんとかなるよ！！一緒になんとかしようよ(*^^*)』
って♪うちにも子供が３人います。
主人は、跡継ぎ。。なんです。
本当は、辞めれる環境でもないですし、
辞めて生活できる環境でもないです。。。
ですが、私は、いざｗｗとなったら、主人は、逃げてもいいと思ってます。
なんとかしようと思ってます。
頑張り屋さんで、まじめな人に限って、逃げ道がなく、逃げれなくなって、
結局、行方不明。。。家族から、逃げられるのは、いやなので・・・
一緒にどこまでも逃げるよ！！というスタンスでいます♪
逃げ道。。。ができると、
『よし！！ここまできたら、もう逃げるぞ！！』
って思えるから、逆に、がんばれるときもあると思うんです。
ゴールがみえるから、全力疾走ができちゃう。。。みたいな(*^^*)
見えないゴールは、苦しいだけですもん(*^^*)
一緒に逃げちゃお♪なんとかなるなる！！ね☆