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旦那が鬱状態?
皆様、いつもお世話になっています。 こちらの情報からまず書かせていただきます。 旦那68歳、契約社員でタクシー会社の無線配車係をしています。 勤務は一日おきに午後4時から翌日2時(深夜)まで。 私57歳、パートで朝5時から10時30分までのパート勤務です。 主人が今の仕事について2年ぐらいです。最近、機嫌が悪い日が多く、モンスターみたいなお客様、そりの合わない同僚のことでイライラしています。 最近食欲が激しく落ち、「面倒くさい」が口癖になりました。お風呂を入るのも面倒くさがり、機嫌が良い時に冗談を(私が)言って笑わせてシャワーだけでも浴びてもらっています。(4,5日に1回です) 今朝、目に涙をためて「何もかもしんどい。いつ死んでもいい。」と言うのでびっくりして「お医者さんに診てもらおう」と言いましたが、それも面倒くさい、と断られました。 どうやら仕事が原因みたいなので辞める方向で考えているようです。 私が早朝のパートから戻ってくると比較的落ち着いていて少しですが食事もしてくれました。 今このような状態です。メンタルクリニックを探したところ、家族が患者さんの代わりに相談に行けるところが見つかったので、一度相談に行こうと思っているのですが、できれば患者本人を医師に診て頂きたいと思っています。 なにぶん、こういうメンタルの病気?症状?は初めてで戸惑っています。 主人を説得してお医者さんに診てもらうためにはどう話せばいいのか、私の旦那への態度はどうふるまえばいいのか、何でもいいのでアドバイスお願いします。 旦那から死という言葉が出て、私自身もなんだか食欲も落ちて不安が常に頭にあります。 皆様のお知恵をぜひお貸しください。 わかりにくい文章ですみません、よろしくお願いします。
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- smi2270
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お礼
お礼が遅くなって本当にすみませんでした。 しかも締め切り・・・。 今月末から薬の量を少し減らしてみましょうと医師に言われたので、実際に減ってからご報告を兼ねて お礼するつもりでした。 いろいろ教えて頂いてほんとにありがとうございました。 私も一時、不安が高じ、安定剤をもらいにいくという状態になりました。 教えて頂いた「鼻呼吸」実践しています。 私には寝る前にするのがなんだかとてもラクです。 主人は寝る前ではなく、座椅子に座ったときにランダムにやっています。 「やろう!」と思わなくても、座ったり布団に入ったりしたときに自然にできるようになったらいいね~と話しました。 すぐに治る病気だとは思っていないので、長く、できればあまり深く心配せずに見守りたいと思います。 smi2270様にはほんとに感謝しています。 いつかまたここでご相談すると思います。その時はぜひご回答くださりいろいろ教えてください。 ありがとうございました。