鬱ぎみですか？？

質問

21歳の女です。
朝は絶望感で、誰かに頼りたくなる気持ちになり、不安で一杯になります。
体が鉛のように重く、必ず二度寝してしまいます。仕事が始まると同時にシャキッとするのですが、通勤時間は眠くて仕方ないです。
仕事が終わると疲れで眠くなるのはみなさん同じかと思いますが、疲れていて、次の日が仕事であるにも関わらずテンションが上がり、ハイになって1人になって音楽を聴きながら歌いながら絵を描いたりします。

ほかには、よけ考えてと会話しないと単調な言葉で相手に伝わらなかったり（考えるのが疲れるので押し黙ってしまうため学校では友達が少なく大体1人でいました。）そしてなんでもギリギリでやります。

彼氏に言われるのは深く考えすぎる（自分でも思います）、ネガティブです。多分思ったことを彼氏に言うと破局します。
自分では、恋愛依存症（そのことばかり考えているときは、彼氏を疑うことしか出来ない）で鬱っぽいなと思っています。
何年か前からこんな朝が繰り返されている気がするのです。
私は鬱なのでしょう？？それとも別の精神病でしょうか？

回答No.1

00000000aa · ベストアンサー

朝は絶望感、仕事終わりはハイ？
新型うつのような症状ですね。
仕事には行けるんですね。
うーん、思ったことを
彼氏に言うと破局する？これが問題なのではないかと思いますが。
好きな人に本当の事言えないのは辛いですよね？
少し彼と距離を置いてじっくり自分の気持ちを見つめてみたら如何でしょうか？
ネガティブなのは決して悪い事ではないと思いますよ。
実はポジティになりすぎる人の方が危ないのです。
1人で行動できるのもとてもいい事だと思います。
もう少し自分に優しくなって下さい。

お礼

自分に厳しすぎるというか、許せないと思うことが多々あります。自分に優しくなれる様頑張ってみます。回答ありがとうございました。