ターボジャムを買うか、ダイエットのマニュアルみたいなものを買うかで迷っています。
ターボジャムを買うか、ダイエットのマニュアルみたいなものを買うかで迷っています。
それでターボジャムが良さそうなので買おうかと思ったのですが、最近ダイエットのマニュアルみたいなもののサイトにも行き着き、内容を見たところ、少し胡散臭い気もするのですが、値段もターボジャムと同じような値段なので、迷っています。
そのマニュアルの内容が書かれているサイトです。
http://www.no-rebound.com/index3.html
私はビリーズブートキャンプをやっていて、こんなにキツイ運動は一生続けられないだろうと思いました。とりあえず1ヶ月は続いていて、今も継続してやっているのですが、若干の膝痛に悩まされていますです。それにやっていても楽しくないし…。膝痛は、多分ビリーの基本姿勢でもある膝を曲げて腰を低くする姿勢が膝に負担をかけているのではないかと思っているのですが・・・。
それで、ターボジャムのことをいろいろ情報収集して調べてみたところ、楽しく運動して汗をかくことができそうです。やってないのでわかりませんが、ビリーより膝に負担がかかりそうにない気がするのですが、どうなのでしょうか?
とにかく、買うならずっと続けるという気で買わないといけないと思うんです。ターボジャムはビリーと比べたら続けやすいでしょうか?
マニュアルの方は、どうもマニュアルに書いてあることをするだけで、特にキツイ運動もする必要がないみたいなことが書かれているのですが、果たしてそれが誰にでもできることなのか、本当にマニュアルの通りにするだけで痩せられるのか、疑問です。私は今まで運動なしでは痩せられないと思っていたので、どうも購入に踏み切れません。でも、少し気になります。ただ、メールでの相談などもあるらしいです。
ターボジャムを買って毎日運動するか、胡散臭いけどマニュアルを信じて買って、そのマニュアル通りにダイエットをするかで本当に悩んでいます。
誰か、ターボジャム経験者、マニュアルでのダイエットの経験者、そうでない方でも、
こんな私にアドバイスをください。よろしくお願いします。
お礼
ご回答くださりありがとうございました。 そうですね!仰るとおり産後でも使えますね! まだ妊娠していないので、どういう体調になるか全く検討がつきませんが、できそうな動きだけやろうと思います。 ありがとうございました。