精神科に行った方がいいですか?

質問

母に怒られた時や、嫌なことがあった時の心の気持ち?というんでしょうか、心の中で思っていることが恐ろしいのです。
“生きてる意味が無い。消えてしまいたい。”“お前を絶対に消してやる”など恐ろしい事しか思いつかないのです。
身内の人とか友達に関係なく、そのような気持ちを抱いてしまう事が多いんです。
少しのイラつきなら上記に書いたような感じなのですが、連続的にイライラが続くと、髪の毛をむしりたくなったり、何かを殴りたくなります。(家族とか友達とか関係なしに）
「いつか事件を起こしてしまうのではないか」と心配しています。
「精神がおかしい。」と最近自分でも思うようになりました。
どうすればよいのでしょうか?

回答No.6

me-me-san · ベストアンサー

行きましょう。
それが病的症状でなければよし、
もしそうであってもクリニックで対処していただけます。
何より、ご自身が我慢しすぎることが一番良くありません。
精神科や心療内科では予約が必要なところがほとんどなので、
一度確認の電話を入れて予約して、それから行かれると良いでしょう。
そのとき、質問者様が書かれた文章をプリントアウトしたり、
最近の状況を簡単にまとめておくとなお良いです。
(睡眠はどうか、食欲は、自殺したいと思うことはないか、他人への興味はあるか、など)
よろしければ参考URLもお試しになって、それも持っていかれるといいと思います。

私もメンタルクリニックにかかる身です。
症状がひどくならないうちに行かれると良いと思います。

参考URL：

http://www.ohhori.com/depression/bdi_check.htm

お礼

回答ありがとうございます。
家族に相談できず、困っていました。
URLありがとうございます。
症状がひどくならないうちに、相談しに行こうと思います。
本当にありがとうございました。

回答No.5

tomcat-86

その感情は多かれ少なかれ誰もが抱くものではないでしょうか？
ただ、それが時間とともに薄らぎ次の日にはなんともなくなるようであれば、質問者様自身もこの感情が異常だということがわかっているご様子なので問題ないと思います。
問題なのは、この感情を異常と感じず、何日も思い続ける事だと思います。
そのようなときは、すぐに診療内科の先生にご相談された方がよいかと思います。診療内科では即診察ということではなくまず相談からOKですというところもありますので。
診療内科と言うと構えるかもしれませんが、かぜを引いたのと同じ位に
考え、気軽に診察も受けられますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
診断してもらおうと精神科の病院を探していました。
どこも高くて驚きました。
心療内科は相談からでもOKな所があるのですね。
早速調べて行ってみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.4

akira-45

私の時とけっこう似ています。リストラされてからそのような気持ちがあり、信号無視してぶつかってきた高校生に罵声を浴びせ交番に突き出したのですが、よく考えたらこんな人間だったっけ？と反省し気持ちを静めてました。その後、事故を目撃して味覚や食欲がなくなり近くの精・神経内科に行ったらうつと診断され通院していて今はむちゃくちゃ平穏な気分に戻れています。あなた様のお気持ちが夢となって鮮明に現れたら要注意です。お気軽に受診なさってください。

お礼

回答ありがとうございます。
夢となって鮮明に現れたら要注意なのですか!?
最近ではないのですが、自分の気持ちが夢となってしまった事がありました・・・。
診断に行きたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.3

TEOS

みんな、何かのストレスを抱えるのは仕方が無い事ですね。
夢の中で、死んでしまえ　埋めてしまいたいと思うことは、
私も有りますよ。　ストレス解消用に殴っても壊れないグッズを
用意してはどうでしょうか？？
髪の毛はストレスが貯まると、抜いてしまうのは動物でも起きる現象です。　本当にハゲになっちゃいますよ。
今のうちに、カウンセリングや心療内科で相談してみましょう。
私も精神科で、精神安定剤貰ってます。あまり大きい効果は無いけど
イライラや頭痛薬を飲むのが減りましたよ。

お礼

回答ありがとうございます。
ストレスが貯まったら本当にはげちゃうんですね。
ずっとウソだと思っていました・・・。
心療内科で相談してみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

try_um

行かなくていい、と思います。

怒る事は誰でもする当然の事です。
そういう感情を知らないまま大人になる人の方が怖いですから苦

あまり良い話ではありませんが、
私も「この人いなくなったらいいのに」と思ったことはあります。
そういう時には大体接触をできるだけ避ける事にしてます。

その感情に対して自然と対処できるようになっていきますから
あまり心配しなくても良いと思います。
事件を起こすんじゃないか、と心配してる限りしませんよ笑

お礼

回答ありがとうございます。
「そういう感情を持っているのは自分だけなのかな。」とずっと思っていました。
try_umさんの回答を見て安心しました。
ありがとうございました。

回答No.1

globef

＞「精神がおかしい。」と最近自分でも思うようになりました。
＞どうすればよいのでしょうか?

　自分でおかしい！と思っている人ほど正常です。
（酔っ払いは、自分を酔ってないと答えるでしょ？）

心配でしたら心療内科にで診察を受けてみては？

お礼

回答ありがとうございます。
自分でおかしい!と思っている人ほど正常なのですか～。
それを聞いて安心しました。ありがとうございました。