歳を重ねるたび・・・

質問

現在30半ばの主婦です。
ホルモンのバランスが悪くなっているせいか、
普段は何気ないことも、生理前になると
苛々してあたってしまう事です(主人に）
女性には特有の症状なのだから…と話しては
いるものの毎月の様に私があたるもんだから
嫌気が差してきているみたいです。
（その衝動に駆られてしまうと自分では抑えられないのです、
不思議と。普段の状態だと自制できるのですが）
最近ではコミュニケーションが皆無です。
来月もまた、苛々して嫌な思いをさせたらどうしようかと
思います。精神病院等に診てもらった方が良いのでしょうか？
それで診断書をもらい主人に見せて分からせたら良いのでしょうか？
解決策があったら教えてください。

回答No.4

-April-

病院へ行き症状を緩和することと、病院へ行くほどではないのなら家族の理解も必要だと思います

旦那様もある程度は理解しているものの、女性特有ゆえにその対応に困るって方は多いと思います。

日頃その時期の対応の仕方を話し合っておいてはいかがでしょうか
もしも八つ当たりをしていたら、落ち着くまでなだめて欲しい、そっとしておいてほしい、お茶を入れてほしい…等　
その変わり自覚症状があっての八つ当たりの時はちゃんと後々でも謝るべきだと思います。

旦那様が嫌で当たっているわけではなく、そういう症状であったことを理解してもらう為にも「イライラして言い過ぎてしまってごめんなさい」
落ち着かせてくれたら「ありがとう」を徹底してみたらいかがでしょうか

いいコミュニケーションをつくりながら、協力して症状克服してください
がんばってください

回答No.3

koune

生理前なんですよね。
でしたら、やっぱり＃１さんのご意見と同様、PMSの可能性が一番高いと思います。
歳を経て軽くなったり、逆に重くなったりと人によって様々。
PMS自体も、私は生理前に苛々、情緒不安定と腰痛、生理中の生理痛……で治療しています。
鬱っぽくもなりますしね(^^;;

とりあえず、婦人科に行かれてはいかがでしょう？

回答No.2

noname#36531

35歳、独身独居彼氏＆結婚の予定無しです。
「お姉さん」と称するのははばかるし、かと言って小さい子相手以外には「おばちゃんはねぇ」とはちょっと抵抗がある。
そんな年齢なんですよ。
生活習慣病の検査が始まる頃の年でもあります。

うつ病を10年患っています。
それでも、何とかやっていこう！と、若い頃は思えたし、回復した時期もありました。
六畳一間に住んで18年目、こんなに寂しいと思うのは昨秋からです。

働く女性が増えて、更年期も早くなっていると聞きます。40手前位の女性の先輩は、涙もろくなって困る、という人が何人かいらっしゃいます。今年48歳になる独身女性は、子宮筋腫を患いましたが、それでも結婚・出産を諦めたくないと、筋腫のみを摘出しました。

色々過渡期でしたもんね。
バブルも平成不況も、社会情勢も色々変わっています。
当たる人がいるだけいいじゃないですか。
私なんて、大好きだった掃除洗濯が出来なくなり、散らかって少しずつ増してきた湿気のこもった部屋に入っただけで泣いてしまう事、しょっちゅうです。

精神病院に行くのは構いませんが、地方自治体で女性悩み事相談とかを調べて、それからでも遅くは無いと思いますよ。

無理しないで。まだ人生半分以上あるんですよ。

回答No.1

yurie0000

生理前と原因がわかっているのであれば
婦人科にかかることをお勧めします。
それは月経前緊張症（PMS）ですよ。