産後の夫婦仲について

質問

子供が10ヵ月の頃に「夫を愛せなくなった私」というタイトルで質問した事があります。知り合って1０年、出産前までラブラブだったのに、気持ち全てが子供に向いてしまい、主人といるとイライラしてしまうという内容で。その時に色んなアドバイスを頂いて、ホルモンバランスも関係している、時間が経てばおさまってくると聞いて安心し、主人に「ごめんね、わかっているんだけど」と話して理解してもらいました。

あれから1年経ちました。育児にも慣れて気持ちに余裕も出てきたはず・・・なのに主人に対する嫌悪感は一層募っていきます。以前は育児の協力の仕方についてイライラしていただけなのに、今では生理的に嫌だと感じる事が多くなりました。

主人はとても優しく、いいパパであり、いつも私を気遣ってくれます。それ故に我慢し続けたせいか、最近は主人の私に対する態度も変わってきたように感じます。

私は以前のラブラブな頃の様に戻りたいと思っているのでこんな風に感じてしまう自分がとても嫌でたまりません。

産後は3回の性交があっただけです。それは私がホルモンバランスのせいにして、主人に長らく我慢させている間に、主人にとっても私が『妻でなく、この子のママ』になってしまった、と言われてとてもショックを受けました。もともと主人はお盛んではなかったですが。

私も主人も2人目を欲しいと思っていますが、こんな調子なので今はセックスレス状態です。何度も歩みよろうと話し合いもしていますが、すれ違いばかりです。

周囲に聞いても、皆が、夫に対して愛情が変わるのは当たり前だと冗談のように言いますが、私にとっては真剣です。今のこの状態から早く脱出したいです。
そしてセックスレスを克服するにはどうしたらいいのか、なんでもいいので教えてください。

回答No.2

beth3131 · ベストアンサー

お話聞いていて、うちと全く同じだなぁ…と感じました。

うちの主人も優しくて良いお父さんで、不器用だけど育児にも協力的だし、Ｈもそんなにしたがらない（元々、お盛んじゃないけど、私の様子を見て我慢してくれてるみたい）ので、自分でもどうしてイライラするのかなぁと考えていました。

自分でもなんか分かんないけど、主人がそばにいるだけでイライラするんですよね？嫌悪感を感じてしまうんですよね？解ります。

私も周りにホルモンバランスが崩れているからだと言われて、豆乳（女性ホルモンの類似物質が含まれている）飲んだり、煮大豆を食べていましたが、主人に対する原因不明のイライラは治まらなかったので、血の道の薬を飲み始めました。そしたら、イライラが治まりました。漢方薬で、血の道の薬くださいと言えば、お店の人も判る筈です。

毎日煎じて飲むんですが、穏やかぁになります。人に寄るらしいのですが、私の友達には、産後、3年、血の道の薬を飲み続けた人もいるので、一度崩れたホルモンバランスはなかなか戻りにくいんだなぁと実感しています。

私自身、妊娠前からバセドウ病を患っているため、妊娠中は甲状腺ホルモン低下症になったりしてホルモン剤を服用しましたが、ホルモン剤を飲むと本当に具合が悪かったです。身体がホルモン低下状態に慣れてしまっているため、正常なホルモン値に調整しようと薬を飲むと、身体が正常な状態に反発しちゃうんでしょうね。結局、出産までの2ヶ月間ホルモン剤を服用しましたが、正常な状態に慣れることなく、出産しました。そのときにも感じたのですが、ホルモンバランスが崩れると戻るのにも時間がかかるし、戻ろうとする間にも身体に負担がかかるんだなぁと思いました。

私も周囲から言われていますが、夫に愛情変わるの当たり前やんって。確かにそうかもしれないけど、イライラしたり嫌悪感抱くのは違うやろって思っています。私もどうにかしたいから、血の道の薬を毎日煎じて飲んでいます。ほんま調子いいですよ！

お互い二人目希望なんですね。血の道の薬だけではラブラブなあの頃には戻れません。血の道の薬を飲んで、自分の気持ちが穏やかになって、落ち着いて考えられるようになったら、ご主人さんとの関係もどうしたらいいか答えが出てくるかもしれませんね。ごめんなさいね、あやふやな言い方しかできなくて…。

私も主人から女として見られへん、母親やなぁと言われたこともあるし、かなりショックで悩みました。自分でも女である自分を思い出せなくなっていて母親だなぁとふとした時に思ってたから、尚更、ショックだったというのもあります。元々女っぽいとか自信あったわけじゃないけど、ますます自信がなくなって、主人とＨしても色々考えてしまって集中できないし、上手くいかないと落ち込むし、悪循環です。

多分、ご主人さんはうちの主人と似ているような気がするので、お子さんを預けてまで二人でデートしようとする人ではないのではないかと思いましたが、いかがでしょうか？もし預けてデートできるようでしたら、そのほうがいいかもしれないけど、昔みたいにゆっくりデートできないし、子供のこと気になりながらデートするのもね…。

私は、主人に優しくするようにしています。ちょっとした気遣いのある言葉をかけるとか、ありがとうのチュッをしたりとか、ありがとうと言いながら軽く抱き締めたりしてたら、そのうちご主人さんも優しくチュッをしてくれたり抱きしめ返してくれたりして（いやらしい意味ではなく）良い感じになると思いますよ。

女として見られへんようになるのはある意味仕方ないことだとも周りに言われましたし、自分が母親であるのと同時に、主人のことも父親だなぁと感じちゃうので、それはお互い様だと思います。男と女としてなかなか見られないけど、お互いが気遣いあっていれば、お互いの優しさに触れて気持ちも優しくなれるし、感謝の気持ちがそのまま愛しいとなって夫婦関係も上手く行くんだなぁと実感しています。

ごめんなさいね、長くなってしまって。口下手なほうだから、簡潔にまとめられなくて…。

お礼

「beth3131さんは私の知り合い？！」って思ってしまう程、全てが的を獲た回答でびっくりしています。・・・というか、とても優しい文章と参考になる改善策に、「こんな私でもなんとかなるかも」と希望が見えて来たと同時に、涙が出そうになりました。
血の道の薬、一度聞いてみます。産後、主人と２人でデートしたこともないので、一度してみます。
本当にありがとうございました。

回答No.3

mipo74

こんばんは。
セックスレスの克服についてなんでもいいので教えて下さい。
とあったので、軽く読んでください。
私も第１子出産後は１年半なくて、毎日うじうじと悩んでました。
なのに義母からは２人目はまだか攻撃にもあってたし。
それで、２人目を作ろうと、暦に丸までつけて、半ば強要して、２人目を作りました。(^_^;)
でもこれではいけないと、一つ、試して効果があったことがあります。
それはドクターコパさんの本を買って、夫婦仲（特に夜）には北にピンクかオレンジ。
とあったので、カーテンを付け替えました。
すると不思議なことに、少しづつ、以前のように旦那が求めてくるようになったんです。
偶然かもしれないけれど、とりあえず、そんなこともあるので試してみては？

お礼

回答ありがとうございます。
おもしろいですね！効果があるのか半信半疑ですが、
気軽に試せるのでやってみようかな。

回答No.1

Zaw

1度、お子さんをご実家等に預け、ご主人と２人きりでデートするのは、いかがでしょうか？
　お互い、初心に戻れ、話し合いも出来るのではないでしょうか。　又、数時間預け、食事を外で取るだけでも気分転換になるような気がします。

お礼

そうですね、ずっとそうしようとは思っていたのですが、結局主人が休みの日は家の用事を片付けてしまったり、子供を遊びに連れて行く事を考えてしまったりで、今日まできてしまいました。私自身が子供とあまり離れたくないのかもしれません。
でもやっぱりなにか行動を起こさないと何も変わらないですよね。是非実行してみます。
ありがとうございました。