面接前です・・・後１時間半

質問

大事な転職の面接１時間半前です。
緊張していてどうしようもないです。

緊張を少しでもほぐす方法があったら教えてください。

回答No.3

gitigiti · ベストアンサー

こんにちわ
面接は、緊張しますよね
ゆっくりと深呼吸してください
吸うとき5かぞえて
はくときも5かぞえてね
ニ・三回やりましょう(やりすぎるとむせるので注意してね)
そして、ゆっくりこれまでやってきたことを思い出す。

転職するってすごい事だと私は思います。
そのような事を決断したあなたは、強い人だと思います。
自信を持ってください
私はあなたを応援してます。
焦らず・ゆっくり・はきはきして答えればればいいんですから
がんばれ！！

回答No.2

noname#151014

相手も人間です。
鬼でもなければ、殺人鬼でもありません。
きっと家に帰れば家族のいる、普通の人間でしょう。

また、もし、その面接に失敗したからといって、殺されるわけでもありません。日頃の自分がどんな人間なのか、知ってもらうだけで良いのです。

ドキドキが止まらなかったら、大きく深呼吸して、好きな歌でも心の中で歌いましょう。

お礼

そうですね。

相手も人間ですからね

とにかく深呼吸+歌って　面接会場まで
歩いていきます。

ありがとうございました。

補足

今から行ってきます。
ありがとうございました。

回答No.1

aoyoao

月並みですが、深呼吸やストレッチだと思います。
また、緊張すると顔の筋肉が張ってきてしまうので、ほおをマッサージするといいらしいです。

あと、さっき調べたら、エロイこと考えるなんてのもありました(笑)

お礼

今から行ってきます。
ありがとうございました。