体重不変なのウェストがアップ

質問

65才男性　身長161cm　体重59kg　頭髪著しく後退　中程度の喘息あり20年前からステロイド投与　その他の持病なし
体重は59kgと変わらないのに　最近ウェストがアップしました　半年前は82cmだったのにいまや85cmになろうという勢いです　バンドの穴が2段階進みました　なぜでしょうか？　対策はあるのでしょうか？
日頃の運動はまあ人並みです

回答No.2

konagoo

筋肉が減って、内蔵脂肪がたまっているのではないでしょうか。
歩きを中心にしたこれまで以上の運動と食事制限をお勧めします。

本気でご心配なら、主治医とご相談の上、トレーニングジムのトレーナーとご相談なさることをお勧めします。

お礼

「これまで以上の運動と食事制限」
をするということは　体重が減る　ということですよね
「体重現状維持でウェストダウン」
の方策はありませんか　無理な注文でしょうかやはり

回答No.1

Sweet_Pie

男性ですよね？　以前に聞いたことあります。　男性はおなかまわりに肉がつくのですって。　女性は人によりいろいろにわかれるそうですが、男性は決まっているって。　体重がかわらないということはどこかがその分落ちていて、で、合計同じになっているのじゃないでしょうか？

お礼

そうなんですか
やっぱり！というか　そうなんですかね　うれしくない現実を受け入れなくてはならないんでしょうね