目の疲れ、充血、ドライアイについて
目の疲れについて
いつもご教示いただきありがとうございます。
パソコンを一日中見続けデスクワークしているものです。
この頃、目の疲れがすごく、充血し、痛くはないのですが目をつぶれば
ジワーッとした感じになります。
オフィスもすごく乾燥しています。ソフトコンタクトもつけています。
少しでも軽減されたら嬉しいのですが、どなたかアドバイスをいただけないでしょうか？？
ブルーベリーのサプリメントがよいと聞きますが具体的にどこのメーカーであるか、
また、お勧めのソフトコンタクトなど、色んな情報をお待ちしています。
実際試されて軽減された方などご意見を伺えると嬉しいです。
宜しくお願い致します。
