こんばんは。
一時期ブルーベリーにハマり、実際に飲んだり、いろいろ調べたりしました。
結論から言うと、視力回復は期待できないようです。
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眼を酷使すると『網膜』の細胞の「ロドプシン」というタンパク質が分解されて、
いわゆる「疲れ眼」や「かすみ眼」になります。
ブルーベリーに含まれる「アントシアニン」は、
ロドプシンの再合成を活発にするので、疲れ眼やかすみ眼が改善します。
（ただしブルーベリーの効果は24時間程度です）
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視力が悪いのは眼のピントを調節する『毛様体筋』という筋肉の不具合です。
アントシアニンは『網膜』に効きますが『毛様体筋』には効きません。
ですからブルーベリーで恒久的な視力の向上は期待できないようです。
実際わたしも視力は変わっていません（ノ_;）
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ということですが参考になりますでしょうか？
P.S.
カシスは視力回復効果があるという説もあります。
こんど試してみようと思っています。
