０カロリーのジュース ダイエットコーラの他にある？

質問

最近　ダイエットしてます
甘いものがほしくて　ダイエットコーラのんでたけど　飽きてしまって・・・・
０カロリーのジュース　ダイエットコーラの他にありますか
出来れば　飲んだ感想等もおねがいします

回答No.6

kaniv-_-v · ベストアンサー

私は炭酸のジュースが大好きででも0カロリーの炭酸飲料の甘味料の味が嫌いなので、りんご酢を炭酸水(甘くない水）で割って飲んでいます。今はぶどう酢とかもあるし、結構いい感じですよ。ほのかな甘みもあるし、運動後疲れたときには酢が『効く～』って感じです。多分、りんご酢にはカロリーあると思うんですが、ダイエットと書いてあるものもあるので試してみてください☆ちなみに飲み始めてから便秘もありません。

お礼

ありがとうございます

補足

純米　黒酢わ飲んでますけど
りんご酢に炭酸水？？
どんな味になるのか　非常に興味ありますね
早速　ためしてみます（楽しみです）

回答No.7

noname#111597

最近ノーカロリー・ノーシュガー系の炭酸飲料がいろいろ出てますが
この前スーパーで見た新商品を飲んだ感想を２つほど。
ＪＴAqua　Dieta（アクアディエッタ）：
砂糖の分解を阻害するというL-アラビノースと食物繊維が入っている
ダイエット中の人を意識した商品のようです。
レモン＆グレープフルーツ風味で甘くなくすっきり飲めました、
下のnudeレモンよりもこちらの方が私は好みですね。

カルピスnude（ヌード）レモン：以前これのピンクグレープフルーツ味
が出ていたのですがまた復活したみたいです。
ちょっと炭酸は弱めかなと思いますが、甘ったるくはなく普通のレモン
サイダーと変わらなかったですよ。

私はクリスタルガイザースパークリングレモンを良く飲んでいます。
甘さはないのですが炭酸の喉越しが良いので冷やしたのをお風呂上りに
飲むと美味しくて１本飲みきってしまうことも多いです。

お礼

ありがとうございました

補足

ＪＴAqua　Dieta（アクアディエッタ）：
砂糖の分解を阻害するというのは吸収されないことですね
お菓子を食べた後に飲むと良さそう
早速　スーパーでみてきます

回答No.5

22yuki22

ヘルシアってわかりますか？あのみんなが飲んでるお茶です＾＾
あれのスポーツドリンク。。？とはちょっと違うかな。そのバージョンがでたのはご存知ですか？カロリー0だしほのかな甘みがあります。

お礼

ありがとうございます

補足

ヘルシアウォーターですよね　最新の情報ありがとうございます　
カロリー０でグレープフルーツ味　健康にもいいみたいで理想の飲料ですね
早速　スーパーでみてきます

回答No.4

toppoppo

難しいことは分かりませんが、他の方がおっしゃるように摂りすぎは体に良くなさそうですよね。でも、私もつい飲んでしまいます。。
コーラの類ですが、最近出たぺプシNEXはご存知ですか？私はこちらの方が好きです。
あと、ダイエットカルピスもありますよ。普通のカルピスは久しく飲んでいませんが、そんなに違いはないと思います。
それから、ヴァームはスポーツドリンクに近いかな。全然おいしくないという人もいますが、私は嫌いではありません。甘いものを我慢しているときはかなりおいしく感じちゃいます！
お互い適度に飲みながら、ダイエット頑張りましょうね☆

お礼

ありがとうございます

補足

ダイエットカルピス　早速調べてみました
カルピスなのにカロリー０なんて　情報ありがとう
スーパーでみてきます

回答No.3

doraroku

質問の回答とはそれますが、０カロリーだからと言って安心して沢山飲んでは危険です。

甘いものは太らないと体が認識し、バランスが崩れ逆に肥満の原因になるとも言われています。

また、人工甘味料には少なくとも毒性があります。大量に摂取するとお腹を下す人がいますが、あれば毒性物質を排出するためです。
（まあ、人工着色料など、普通に皆食べていますので、考え方ですが・・・）

http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20040719A/

http://www1.accsnet.ne.jp/~kentaro/yuuki/aspartame/aspartame.html

http://www.mephist.jp/tawagoto/aspa.htm

http://www.eiken.city.yokohama.jp/food_inf/data/Additive_back/kanmi_08.html

http://www.eiken.city.yokohama.jp/food_inf/data/Additive_back/kanmi_07.html

お礼

ありがとうございます

補足

発がん性と失明　怖いですねえ　控えめにします

回答No.2

naochan55

０カロリーの飲み物、というわけであはりませんが、
羅漢果ってご存知ですか？
甘さは砂糖より数百倍あるシロップですが、
人間が体内に吸収できないのです。

私の知人の糖尿患者さんも、安心して使っていました。（昔、私はこの商品の販売をしていたので。今はしていませんが、探せばどこかにあると思いますが）

でも、この知人の糖尿患者さん。スーパーで売っているラカントを使ったら、
すぐに血糖値の異常が出てしまったようです。

前に使っていたのは、純羅漢果シロップだったのですが、スーパーで売っているラカントは、混ぜものがありますからね。

でも、ダイエット目的だけであれば、そこまで気にすることもないと思います。
無糖のアイスコーヒーに、ラカントを入れてみたり、
ラカントでお菓子を作ってみたり・・・

ラカントだけでなく、いろいろなダイエット甘味料があると思うので、そういうもので試してみては？

それに、ダイエットコーラは、カロリーはなくても、
炭酸や着色料など、問題がある成分もあるんじゃないかと・・・・思いますが、どうでしょう。

ネットで「羅漢果」で検索してみると、
いろいろな商品が出てきますよ。

参考URL：

http://www.saraya.com/lakanto/

お礼

ありがとうございます

補足

ラカント　それは知りませんでした　料理にも使えそうですね　早速スーパーで見てきます
＞それに、ダイエットコーラは、カロリーはなくても、
炭酸や着色料など、問題がある成分もあるんじゃないかと・
たしかに　成分表を見るといろんなものが入ってますね
少し　控えめにします

回答No.1

aqua0

100mlあたり5kcal未満だと、カロリーゼロと記載してもいいことになっているので、実際にカロリーが０というわけではありません。砂糖よりもずっと甘い人工甘味料が入っていて、少量でも甘く感じます。いいことばかりだといいのですが、まだよくわからないことが多いみたいです。

参考URL：

http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20040719A/

お礼

ありがとうございます

補足

＞100mlあたり5kcal未満だと、カロリーゼロと記載してもいいことになっているので、実際にカロリーが０というわけではありません
し　知らなかった　ということは　１、５リットルで約７５kcal
１日２リットル飲んでました