ダイエットコーラ

質問

ダイエットコーラはカロリー０と表示されていますが、ということは何杯のんでもダイエットコーラを飲むことによって、太ることはないのでしょうか？よろしくお願いします。

回答No.1

persiancat · ベストアンサー

カロリー０と表示されていても実際にはカロリーはあります。
確か規定で５カロリー（だったかなぁ。数値には自信ないです。すいません。）まではゼロと表記しても良いことになっています。
なのでたくさん飲みすぎちゃうとカロリーオーバーになっちゃうかも知れませんね。

お礼

返信ありがとうございました＾＾

回答No.7

milmilmilk

そうですね・・・あまり、太ることはないかもしれません・・・でも、「コレは買ってはいけない」・・・という本に書いていましたが。
ダイエットコーラーも　中に入っている成分がよくないから、あまり飲まないほうがいいらしいです。
普通のコーラーのほうが　安全らしい。

回答No.6

noname#13711

他の方もおっしゃってるように、日本では５kcal以内だと０kcalに表示されるそうです。
実際にこんにゃくも表記は０kcalですが５kcalあったはず。
私は、過食症で、酷い時は１日６リットル（1.5l入りを４本）、そうでない時も１日２リットル飲んでました。
５ヶ月間で（過食の影響もありましたが）７ｋｇ太り、１０月の血液検査では、血糖値１０５と、あわや糖尿病予備軍の危険もあったほどです。
飲むなら、１日１本までというように、ほどほどにしておいた方がいいです。

回答No.5

timeup

健康に良いかどうかの質問では無いのですね？
太るかどうかだけの答えでよいのなら・・・・太ります。

回答No.4

chicago911

炭酸が筋肉 (蛋白) を脂肪 (脂質) に変える話は始めてお目にかかり、どうやっても機序が理解できないんで、それはないでしょう。

しかし、Diet Coke の成分全部ご存知ですか。太る、とはどういうことだと理解していますか。

少量であれば、問題ないと思いますが、過剰摂取すると、別の健康問題を引き起こすことは、よく知られています (成分のリン酸塩の関係が、その一つです)。太る、太らないは別として、嗜好品は程々にとどめておくことが肝要です。

回答No.3

chacha11

スポーツジムに通ってた時にインストラクターの方から教えていただいたのですが、
炭酸は筋肉を脂肪にかえやすくするっていってました。だからほどほどにした方がいいと思いますよ★

回答No.2

beam-

日本では５Kcal以下であれば、０カロリーと表示しても構わないので、ゼロじゃないですね(^^;

　それと、どんなものでもほどほどに、ということで何杯もってのはダメですよ

参考URL：

http://dietnikki.com/bbsb/name_supplement_sub_283_page_0.html

お礼

返信ありがとうございました。確かに炭酸飲料は体によくないといいますね。ほどほどにしときます＾＾