酸素とダイエットの関係について

質問

最近、酸素エアチャージャーという商品を購入しました。
高濃度の酸素を吸うことのできるこの商品はダイエットにも効果的と謳っておりましたが、実際効果は期待できるのでしょうか？理由に詳しい方、どうぞお教え下さい。

回答No.2

inaken11 · ベストアンサー

ダイエットという意味が、どういう意味で使われているかが問題です。
ダイエットの意味は、本来、美容と健康を考えた食事をすることです（辞書に出ています）。
また、一般に痩せるということは、体脂肪が落ちるという意味で使われています。
他に、健康法のことを、ダイエットと呼ぶ人もいます。

体脂肪が落ちるとき、体脂肪は体のエネルギー消費にしたがって消費され、酸素と結びついて二酸化炭素と水になって、呼吸や尿などで、体外に排出されます。
ここで、酸素が必要なので、その装置はここをピップアップして、ダイエットによいと言ってるようですね。
しかし、生活活動や運動などの運動が伴わなければ、余計に体脂肪は使われることはありません。

回答No.1

doraroku

脂肪が燃焼するには、呼吸で酸素を取り込む必要があります。
物が燃えるのと同じで、脂肪燃焼には酸素が必要だからです。
ですので、少なからず効果はあると思います。