カロリーについて詳しい方

質問

ご飯2杯、味噌汁、焼き魚、おかず1品だと総カロリーはどれくらいでしょうか？また、一日の男性の摂取カロリーは平均でどれくらいでしょうか？

回答No.1

zorro · ベストアンサー

参考に
http://homepage2.nifty.com/WM/calorie/cal_ctl.htm
http://www.chemiphar.co.jp/healthcare/calc_c/cal_calc.htm