うつ病予備軍になった経過

質問

これはあくまで自己診断なのですが、３年前の今くらいに耐えられないほどの鬱状態になり、業務にさしつかえるので13年勤めて来た会社を辞めました。発病するまでの１年間、職場の人間関係（女性が口を聞いてくれない）で随分悩み、さらに車をイタズラされたり、最愛の両親が病気になったり、思う通りの事が実現しなくてイライラしたりしてました。やはりこうしたイヤな出来事の積み重ねが原因で「鬱」になったのでしょうか？現在は別の職場で少々怒鳴られてもヘコまずに頑張ってますが。

回答No.2

Elim03 · ベストアンサー

ありえねー・・・と思えるストレス源が重複することで、脳内の分泌異常が発生して、鬱病になることはあります。
　僕はその口でした。

　現在では投薬を続けながらほぼ完治していますが、１４年も勤めた役所を辞めざるを得なかったときはつらかったです。
　やはりそのときは、「こんな偶然のひどい目の連続ってアリ？」と思うくらい、災難続きでした。

　でも、貴殿のおっしゃるように、環境の変化によってその状態が解決すれば、最悪の状況は脱することも可能でしょう。

　おだいじに。

お礼

こんにちは。Elim03さん。御回答有難うございます。ストレス源の重複ですか。恐るべしですね。気を付けねば。同じ思いをされた方からの心強い御回答で安心しました。

回答No.3

dokinco

私もちょうど1年ほど前に鬱予備軍になっていました。病院での診断は、鬱の手前中難度でした。精神安定剤と安眠剤をもらいました。原因としてはやりたい仕事が見つからず、妥協した仕事に付き、毎日が面白くなかったことと、遠距離恋愛(海外)になったことだと思われます。急に物忘れがひどくなったり、うまく言葉が出なかったり、急に涙が出たりと色々症状はありました。鬱はあまり環境を変えないほうがいいとも聞きましたが、私は思い切って海外へ1ヶ月ほど行ったのですが、不思議と気が付いたら直っていたようです。時には思い切りと、環境をがらりと変えることも大事かなと思いました。

お礼

こんばんは。dokinkoさん。御回答有難うございます。あまり聞いた事がない体験談が新鮮で、なおかつとても参考になりました。

回答No.1

noname#14413

医師に相談してみてはどうでしょう。
また、今がそういう状態でなかったら、診断出来ないかもですけど。。
欝は脳のある分泌物が少なくなるといったいわいる気分の落ち込みだけではなく、ちゃんとした病気らしいので、しっかり診てもらったほうがいいですよ。

お礼

こんばんは。nikki-246さん。即答どうも有難うございます。書き忘れてたのですが、当時心療内科に行きました。鬱病とは診断「されなかった」のですが、極度の緊張状態になっていると言われ、精神が落ち着く薬を暫く飲んでました。