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ダブルスピン投法
ダブルスピン投法を習得するための練習は、何歳くらいからやってもいいのですか?あまり小さい時からやらない方がいいのでしょうか? それともし中学生くらいから練習しても問題ないというのならば、 どういう練習から始めればいいでしょうか?下半身強化のトレーニングは 当たり前ですが、フォームを修正するためには、どういう練習方がいいですか?
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私はボーイズリーグのコーチをしています。 ダブルスピン投法とか意識しないほうがいいとおもいますよ。意識して投球フォームがくずれるとなかなかもとにはもどせなくなるので。 それとボールの回転はジャイロじゃなくバックスピンのほうがいいですよ。 下半身強化トレーニングですがやっぱり走るのが一番です。体力もつくし足腰もきたえられて一石二鳥です。 フォームは投げていれば自然によくなります。
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- indeed
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回答No.1
http://baseballers.fc2web.com/pitching/index.html こちらのページの「ダブルスピン投法」をクリックして、 最初の7行を読んでみてください。 理想のフォームを追求するのは、 何歳からでも早すぎることは無いのではないでしょうか。