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太りたい
私の彼女のことなのですが、皮膚の皮もとても薄いのもあって 太りたいといっています。 どうやったら、太ることできるでしょうか？ 彼女の現在の状況は・・・ ・身長178cm、体重50kg弱 ・骨太な体質だが、少しガリガリ体質 ・姉は、かなりひどいぐらいのガリガリ体質 ・食事は1日1食程度しかとれない（吐いてしまう） ・お酒は全く飲めない（ちょっと飲むだけで吐いてしまう） ・ヘビースモーカー ・運動はあまりできないが、水泳ができる程度 ・あまり歩くことはなく、移動はほとんど車
- 春原 なの（@ymda）
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質問者が選んだベストアンサー
もうすでにご存知かもしれませんが、 究極の太る方法 というホームページがあります。 太るための方法が元ガリガリの管理人さんによって研究されています。 とにかく一度読んでもらえばわかると思うのですが、身体のしくみからなぜ太れないかがわかりやすく書かれていて、痩せている人にとっては本当にためになります。 かくいう私もお世話になっている一人です。 ここのバックナンバーを熟読すれば絶対身体は好転すると思います。 ブラウザがわるいのか参考ＵＲＬをはりつけられません(汗) 普通に検索すればでてくるのでぜひ見てみてください。
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- malearth
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こんばんは。 彼女さんちょっと痩せすぎですね。姉も同じような状態ですから、遺伝的な体質ではないかと思います。痩せやすい太りやすい体質の人がいるように、体質は変えにくいですからね。 それにしても、栄養もあまり取ってないようですし、ヘビースモーカーというのも気になります。太る（体重を増やす）にはしっかりした栄養と運動が一番ですけど、食欲が無いのは厳しいですね。 一度医者へ行って家族歴や現状などの詳細を話し、どのようにすれば食欲が出るかを相談をしてみたほうがよいと思います。栄養不足による骨粗鬆症もきになりますし、ヘビースモーカーですので、何らかの検査をして骨密度や肝臓の状態を把握しておくのも良いかと思います。 我々では、タバコを止める、運動をする、栄養を取る、等のアドバイスしか出来ませんから・・・。 もし、医者へ行くとしたら彼氏さんも一緒に行ってあげて下さいね。彼女さんと仲が良さそうでうらやましい限りです（^0^）
補足
今、聞いてみたのですが、このことでお医者さんにもいったそうです。 １年間通って、良くならないばかりか悪化してるとのことです。 その地域には、ヤブ医者しかなく、何を治そうとしても直らない状態らしいです。 ＃リニア新幹線の停車駅候補の場所なんですけどね。。。 とりあえずは、まず、この夏だけでも乗り切れるように、大量のにんにくと辛いものをすすめておきました。 ＃大量のにんにくといっても、にんにく揚げのことです。生で食べるとおなかに悪くかえって悪化するので・・・ その他、そのような検査もできるような所かどうかも怪しい所です。 p.s.一緒にいってあげたくても、距離が離れていて。。。TT
- kita-manbou
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現在の状況を読ませて頂いて気になった事。 ・食事は1日1食程度しかとれない（吐いてしまう） という事ですが、これはもう拒食症なのではないでしょうか？1日１回しか食べない、というなら、食事の回数を増やして…と思いますが、今の状況では無理に食べてもきっと全部吐いてしまうでしょう。 早目に専門医に相談してみた方がいいのではないかと思います。 下記のURLで拒食症について色々書いてありますので、参考にしてみて下さい。 彼女さんが早く健康体になれますように。
補足
拒食症と判断するしかないでしょうか？ 食べようとしても、受け付けるのですが、その後はいてしまう感じですので・・ ところで、拒食症ですと、何科がいいでしょうか？ ＃ちなみに、アレルギーを持っています、このことを書くのを忘れてました。。。
- yaselifter
- ベストアンサー率47% (8/17)
軽いウェイトトレーニングから始めてみてはどうでしょうか。 あまり食事がとれないようなので、炭水化物を含んだバランス型のプロテインをうまく使いながら、ウェイトトレーニングをすれば、太ることができると思います。 ちなみに、僕の場合、身長164cmで体重が45kgしかなかったのですが、ウェイトトレーニングで55kgまで増えました。 ただし、続けることが大切だと思います。 それから、精神的に少し病んでるいるのでしょうか？ 精神安定剤には胃腸の働きを整える作用があるらしいので、精神安定剤を飲むと太りますよ。 ちなみに、僕もお世話になったことがあります。
補足
プロテインですか。 とりあえず、すすめてみます。 体力もないような人ですが、（一応ノートパソコンを持つだけの力はあります） どれぐらいのウェイトトレーニングがよいでしょうか？ ＞精神安定剤には胃腸の働きを整える作用があるらしいので、精神安定剤を飲むと太りますよ。 実は、私自身、安定剤を飲む身なのですが、２日に１度のペースでよくおなかこわします。 安定剤飲む前は、壊すことはほとんどなかったのですが、もともとが私自身は過食症ですので＾＾
- oisan73
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タバコを止めたら、食事が美味しくなって太ってしまったと言う話を 良く聞きます。 禁煙から始めてみてはいかがでしょう？
補足
一時期、禁煙してみたことがあったらしいのですが、 逆に、食欲も何もすべて落ちてしまったとのことです。 それで、当時50k強あった体重が、50k弱になってしまったそうです。 ちなみに、昔は、お酒が少し程度飲めていたようです。（無理矢理飲んでたのですが）
お礼
メルマガのバックナンバーは結構よさそうですね。 （TOPサイトだと、なんか微妙に商売がらみでの問題が出ているようですが・・・あれはちょっと、お客さんをお客さんとして見ていない） とりあえず、おすすめしてみます。