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骨折時の体力トレーニング

学生なんですが、先日部活中に足を痛めてしまい歩くのもきつくて体力が落ちるのが心配で質問しにきました。足に負担をかけないで体力をつける方法は無いでしょうか??よろしくお願いします・・・。

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回答No.1

プールなんかどうですか よく聞きますよ

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