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体力のつけ方・・・
体力をつけるにはやはりランニングが一番だと思うのですが今私は足の皮がかなり剥けていて歩くだけでも痛いのです なのであまり足を使わないで体力をつける方法がありましたら教えてください(o*。_。)oペコッ
- doranisuto124
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- tak-999
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回答No.1
水泳などはいかがですか？
