おすすめのダイエット法是非教えてください！！！

質問

おすすめのダイエット法あったら教えてください。おすすめのダイエット本でもホームページでもダイエット法に関するものだったら何でもかまいません。お願いします！

回答No.1

Minny · ベストアンサー

こんばんは，ro852さん．
　ダイエットに関しては，過去にも多くの質問がなされているようです．
それらを参考にしてみてください．

　参考ULRに挙げているものは，過去の質問の中の１つです．また，回答
の中に挙げているのは，『特命リサーチ』のホームページです．ダイエッ
トに関する調査を行ったときのデータがあるようですので，それも参考に
してみてください．

　もうひとつは，『発掘あるある大辞典』のホームページです．そこのペー
ジで，「ダイエット法」と検索をかけると，今までのダイエットに関するも
のの放送分がいくつか引っかかると思います．

　カテゴリー一覧から，美容＆健康 > ダイエットと進むと，過去の質問
を見ることができます．下記のURL以外のものも覗いてみてください．

　１．『特命リサーチ』「1日5分で痩せられるという効果的な筋トレダイ
エット法とは？(2001/07/08報告)」
　　参考URL：http://www.ntv.co.jp/FERC/

　２．『発掘あるある大辞典』
　　参考URL：http://www.ktv.co.jp/ARUARU/index.html

　参考になれば幸いです．

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=110729

お礼

特命リサーチのほうは私には残念ながらつづかなそうなのですが　発掘あるあるのほうは大変参考になりました。回答有り難う御座いました！

回答No.3

mayuho123

私の父はライフスタイル革命という本を見て、そのとうりに生活していたら10キロ
やせました。

お礼

えー！！なんですか！？その本は！！早速チェックしてみようとおもいます。回答有り難う御座いました！

回答No.2

noname#24736

ここは、いかがですか。

0からはじめるDIET！
http://kota.to/0kara/

女性でしたら、ここがお勧めです。
女性のためのコミュニティ「凛」 LIN ダイエット
http://sv.lin.ne.jp/beauty/lin_diet/

お礼

ＨＰ大変参考になりました。回答有り難う御座いました！