感受性を取り戻すには

質問

中学２年から３年の終わりにかけてまでの感受性の豊かさを取り戻したいとずっと思っています。
感受性を取り戻す、というのは可笑しいのかも知れませんが・・・。
最近何を見ても感動しない自分に嫌気がさしています。
昔は色んな物から沢山の事を感じ取っていたのに、今では当たり前な、常識的な事しか感じ取れません。
何か効果的な方法がありましたら、教えて下さい。

回答No.4

YSKK-KK · ベストアンサー

こんばんは。
いつもあなたの五感を研ぎ澄ませること。
体（意識）全体ですべてを感じ取るように。
すると何かを得られる気がします。

簡単ですが、参考になれば。

回答No.7

dio8don

こんにちは
私も最近同じような質問をしました。
やっぱり思春期にはたまに(よく?)あることらしいです。
ってか、全然おかしくないですよ。むしろ素敵なことだと思います！
私の場合、風景を見るのとかが好きなので以下の方法で感受性がちょっとでも取り戻せた気がします…。yahiwさんに当てはまらなかったらすみません(>_<)

私としては
晴れた日に川沿いや緑の綺麗なところを散歩してみる。
です。
晴れた日は何でもかんでも綺麗に見えるので感動できました。綺麗な景色を見ながらぼーっとしているとスッキリしますよ。
夕暮れ時は夕日が沈むまで見送る。

あとは、滅多に遭遇できないところに遭遇する(これは偶然なので自分の力じゃどうにも出来ないのですが)

雨の後に、大きな虹が見えたら嬉しくありませんか??
私は綺麗なのと、珍しいのとダブルでいい気持ちになっちゃいます。
自然とかを見て、ずっと見つづければ何か変るような気がします。「あー、綺麗だなー」と、ちょっとでも思えれば感受性の回復です。

あと、遊園地とか行って思い切り叫んでみてはどうでしょう。叫べばなんか吹っ切れますよ。
ジェットコースターなどに乗った後のドキドキ感からどんどんワクワクしてくればいいなーと思います
(でも、無感動な私のお友達さんは、ジェットコースター自体全然怖くなかったそうなので...この場合は効果ありませんね;;）

全然参考にならなくてすみませんでした。
ちょっとでも感受性が取り戻せたら…と切に願っております。

回答No.6

0896

何か趣味とかは持っているのですか？
一番、単純なやり方ですが、「物事を深く考えてみる」と、
感受性は高くなると思いますよ。

例えば、「絵を描いてみる」と、「木々や緑がこんな色だったのか」とか
「水ってどうやって流れを絵で表現するんだ？」とか「感じる」ことで、
いつもの情景が、深く広く展開されます。
他人の絵にも深い感動が生まれてくると思います。

バレエでもやってみれば、「この筋肉はどうやって動かすのか？」とか
「ＴＶで見てるあの動きは意外と難しいのだな」などの「体感や観察」によって、
表現の意味や（動物も含め）動きの面白さも分かってくるでしょう。

上のは、あくまでも例です☆
感受性って、芸術圏だと思いますので、
芸術系でご自分に合う趣味を持たれることが、
一番手っ取り早い感受性の高め方だと思います。
後は、性格やポテンシャルにもよると思いますが、
人生のバイオリズムで「感受性のナイ時」ってのもあると思いますよ（笑）

回答No.5

ussha

答えにはならないかもしれませんが…

ここ最近で私が感動した事は…
「あ！金木犀の匂いだ～」とか

「お！今日は意外と星が見えるなぁ(大阪市内の為むちゃくちゃ少ないけど)」とか

観葉植物の新しい葉がイッパイ出てきた！とか

高校生の女の子が「有難うございました」って言ってくれたとか…(これは、私が勝手に“今時の高校生は…”とイメージしてたからですが(^^;))

本当に、子供の頃に比べると小さい事ですが
何かしら感じてます。

きっと、yahiwさんも何かしら感じてると思いますよ。
それが昔に比べて些細な事だから気付いてないだけじゃないですかね…

まぁ、かなり落ち込んでる時は普段なら大笑いしてしまう事でもちっとも面白くないですけどね…(><);

「この服良いなぁ～」って思う事も一つの感情ですし…今回の新潟の被災者の方達や、事件に巻き込まれた方をTVで見てるとやり切れないと思う気持ちがあったり…

こんな事ではないんですかね…ちょっと自分が恥ずかしいかも…

失礼しました…m(__)m

回答No.3

ikunosuke

こんにちは。
すてきな質問ですね。
＞昔は色んな物から沢山の事を感じ取っていたのに
昔のように物に対しどきどき、わくわくしたいんですか？おそらくYahiwさんを取り巻く環境の中で目新しい物が無くなったんでしょう。今、お幾つか分からないけど環境が変わったり、人脈が変わったりしたときまた、感受性を取り戻せると思います。
人生にはターニングポイントがあります。一人の人との出会いや関わりで大きく自分に影響（良くも悪くも）が出ることがあったり、環境が変わったり、ホント、ドラマの様に偶然が偶然を呼び必然の様に大きく自分を変える事に出会えるときがあるでしょう。

今は、少し自然の中に意識を向けてみるのがいいかもしれません。実は身近にあなたの感受性を刺激してくれる物があるかもしれませんね。以上参考になれば幸いです。

回答No.2

yu-taro

こんばんは。
感受性を取り戻す、つまり、感動することを得たいということだと思います。

　前の方の説明の恋愛もその一つでしょう。私は、自然の景色の素晴らしさを味わうことをオススメします。

　今の季節でしたら、秋を味わうということで、「紅葉」や「夕焼け」など、自然のきれいな景色を見るようにしてみたらいかがでしょうか。

　紅葉の最盛期の森を歩くことで、自然に触れて、色のきれいさや新鮮な空気を吸え、更に樹木から発散される成分が心身ともに癒してくれます。

　夕焼けもみいていいですよ。空の色が黄色からオレンジ色になり、そして、赤くなっていく様は、自然の雄大さを感じさせてくれます。
　夕焼けを見ていると、今日まで生きていて良かった、明日も頑張ろうと元気のエネルギーを得ることができます。

　大都会のコンクリートジャングルで、パソコンやテレビゲームなどのバーチャルな世界に染まっていると、感動を得ることがなくなってしまいます。
　あの冬のソナタが大ヒットしたのは、日本人が忘れていた純愛に多くの人が共感したからです。

　何でも手に入るという便利さから、周囲には心から感動を得られるものがなくなってまっているという弊害も起きています。

　私も気分転換にこの週末、好きな富士山を見に行こうかと思っています。それと、高台から街の夜景を見るのもとても好きです。

　きれいな景色はとても感動することができますので、天気の良い日にはパソコンの電源を切ってぶらりと出掛けてみてはいかがでしょうか。

　感動すると心が豊かになりますよ☆☆☆

回答No.1

mechahana

こんばんは。
素人ですが気になりまして・・・。

「感受性」って、きっと自分の周りの環境なんかによっても影響があるかもしれませんね。近頃は、何でもアリの世の中ですし。何をどう感じれば良いのか混乱する事もあります。

「当たり前で、常識的な事」しか感じ取れないというのは、きっと（良い意味でも、そして悪い意味でも）大人に成長したというのもあるかもしれませんね。

心配することはありませんよ！
答えは簡単。

「恋」です！！「恋」ほど感情豊かになれるものはありません。誰かを好きになり、想って、幸せになって、苦しんで・・・。全てが許せて、自分自身も愛おしくなれる。

これが「効果的な方法」・・・かな。