- ベストアンサー
日中の眠気
普段毎日7時間以上寝ていますが、昼間の仕事中にほぼ毎日我慢できないほどの眠気に襲われます。 立っていてもフラフラして、油断すると転倒するレベルです。 自分は7時間睡眠では足りないということでしょうか。 なかなかこれ以上睡眠時間を取るのは難しいんですが、良い解決策はないでしょうか。
- kosian1014
- お礼率50% (2/4)
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数3
- ありがとう数0
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
休みの日に十分に寝た日は眠くないなら7時間は睡眠不足の可能性が高いです。ここでいろいろな疾患を教授させされるでしょうが、まずは適切な睡眠ができているか確認しましょう。参考URLを添付します。 https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/heart/k-02-001.html
その他の回答 (2)
- takochann2
- ベストアンサー率36% (2569/7022)
回答No.3
以前の回答の適切な睡眠の内容を確認したうえで改善がなければまずは内科を受診しましょう。
- hrthrthip
- ベストアンサー率31% (46/146)
回答No.1
>立っていてもフラフラして、油断すると転倒するレベルです。 そこまでですとなんらかの病気が疑われますので病院に行ったほうがよいと思います。
補足
何科にかかるべきでしょうか？