『選択が裏目に出続けている』

質問

『選択が裏目に出続けている』
41歳男性です。
20年勤続の仕事を2022年に退職
↓
退職時、A社とB社から誘われA社を選択
人間関係劣悪で、メンタル疾患になり、2024年7月退職
↓
3ヶ月休養し、当時誘ってくれたB社へ行くが、メンタル疾患再発により、退職

現在、選択の失敗に打ちひしがれております。
・20年の会社をもう少し我慢して辞めなければ…
・退職した時、A社ではなく、B社へ行っておけば良かった
・A社退職時、休養が3ヶ月ではなく、もっと休んでおけば良かった

など、ここ2年、岐路の選択が裏目に出続けており、打ちひしがれております。

皆さん、同じような経験談やアドバイスなど。
なんでも良いので励ましのお言葉をお願いします。

回答No.3

濡れ猫のミコ（@nurenekonomiko）

a) 最初の会社で我慢し続けていても、メンタル疾患に、なったかもしれない。

b) B社を選んでも、メンタル疾患に、なったかもしれない。

c) 3か月以上休養しても、同じだったかもしれない。

d) という訳で、貴方は特に選択を間違えた訳ではなく、メンタルが弱い運命を持っていただけだと思います。それを認めたくないので、選択ミスのせいにしたいだけでしょう。

回答No.2

Sakura2568

ある意味ポジティブなんでしょうね

もっと悪く取るなら
同じ会社に居続けたらもっと病んだかもしれない。
B社に先に行っててもそのタイミングではもっと悪い人がいたかもしれない。
A社を選択したおかげで命を失う前に身を守ることができた

と考えておけば
あなたはまだ救われてるってことになるわ

もう少し休むことかできるなら
体制を立て直してから以前よりも負担の少ない方法で働ける準備をされては？

回答No.1

izumi044

金銭的に余裕があるのなら、もう少し休まれてもいいのではないでしょうか。

メンタルが不調な時に決断しても、冷静な判断が出来るとは思えません。
また、人間関係が劣悪な環境にいた頃の心の傷が癒えていないなら、意識するしないに関わらず、人を敵視しやすい状況なので、人の善意すら悪意に捉えてしまうこともあります。
まずはジムでも、趣味の場でもいいので、他人といても精神的にリラックスできる場を作ることが大切ではないでしょうか。
人は嫌なものではない、人は怖いものではない。
改めて感じることができてから、再就職先を探しても遅くはないと思います。
もし収入が不安なら、短期のアルバイトでもしてみる。
※収入に不安があると、精神的に安定できないこともあるので。
いきなり正社員として働くことを目指さず、ステップアップするつもりで、短期間だけ働くというのもありだと思います。

ただ、裏目に出ることは悪いことではないと考えることも必要だと思います。
裏目に出るということは、これまでは違った価値観を手に入れる時だと捉えてみる。

順調すぎると、それが世界のすべてのように感じてしまいますが、世の中には想像以上に悪い人もいますから。
今回の経験から、悪い人を見極めるスキルを手に入れたと考えることも大切かもしれません。

人間、転んでもただで起き上がるわけではありません。
転んだ後には、必ず何かを手に入れていると考えることも大切かなと思います。

とにもかくにも今は、心の回復を一番に考えられてはいかがですか。
少しでも早く、穏やかな日常を取り戻せますように。