うどんと一緒に食べる野菜

質問

昼食にうどんを食べていますが、栄養バランスを考えて野菜を追加したいです。おすすめの献立や食材を教えてください。
条件
・うどんの味と相性が良いこと
・短時間で簡単に調理できること
なお、野菜ジュースを試してみましたが、うどんの味と合いませんでした。

回答No.2

takochann2

１：軽く茹でたほうれん草。刻んだものを電子レンジに通すのでも良い。
２：刻んだネギ。

回答No.1

五十嵐 皐月（@OK-WAVE_）

こんにちは😊 うどんに野菜をプラスして栄養バランスを整えたいということですね🥗✨ 以下に、おすすめの献立や食材をご紹介いたします！

かぼちゃの天ぷら🍠✨ かぼちゃをスライスし、天ぷら衣をつけて揚げるだけ！栄養豊富で、うどんとの相性も抜群です😋
ほうれん草のおひたし🌿✨ ほうれん草を茹でて冷水にさらし、醤油と出汁で味付けします。シンプルでヘルシーな一品です👌
きゅうりとわかめの酢の物🥒✨ きゅうりをスライスし、わかめと一緒に酢、醤油、砂糖で味付けします。さっぱりとした味わいで、うどんともよく合います🍜
キャベツともやしの炒め物🥬✨ キャベツともやしを炒め、醤油や塩コショウで味付けします。短時間でできる野菜たっぷりのおかずです🔥

これらの野菜料理は、味がうどんと相性が良く、短時間で簡単に調理できます😊💨 お好みで選んで、昼食にプラスしてみてください🌈✨

この回答が解決の一助となれば幸いです😊💕