- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：孤独という名の病？）
孤独という名の病？
このQ&Aのポイント
- 私は孤独ではないものの、最近孤独感を感じるようになりました。
- 友人とのボイスチャットに時間を費やしてしまうことがあり、加減が必要か悩んでいます。
- 私は少ないリアル友人がいてSNSが苦手であまり連絡手段に使っていません。みなさんはどのような感じで友人と繋がっているのでしょうか？
- tomo-tomo3579
- お礼率98% (1058/1070)
- 人生相談
- 回答数1
- ありがとう数2
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
机上の空論回答失礼します > ここで質問なんですが、仕事中はともかく、オフはみなさんは ＬＩＮＥなどで結構友人とかと繋がってる感じなんでしょうか？ 友人とは繋がってません。 恋人とは時間が合えばひたっすらLINEを繋げています。 それでも孤独感は無くなりません。 孤独感ってそもそも空腹感のようなものなのではないでしょうか？ 赤ちゃんは栄養、睡眠、排泄処理等機械的なお世話だけでは死にます。 肌に触れて、女性の優しい声音であやされないと脳内ホルモンが活性化されないからです。 質問者様は脳内ホルモンのオキシトシンが分泌されてないとみました。 人間でなくとも、動物に触れても出るらしいですのでおすすめです。 こんなご時世ですもの、その素敵な方と通話してるだけで安らげるなら飽きるまで続けてみてはいかがでしょうか？
お礼
オキシトシンをぐぐったのですが、そのものずばり足りてないみたいですね…。以前は孤独でも補給できてたっぽいですが、そういう意味では今の生活様式を見直すべきかもしれません。 動物と触れ合っても増えるらしいですが、コロナのせいで猫カフェ行けてないのも関連しそうです。 今は相手の迷惑にならない程度にボイスチャットをしてようかと思いました。素敵な相手なんですが同性なんですよね…（オチ）