身近な人に恵まれない

質問

小さい頃は親に良く怒られていました。ボーッとしてたりおっちょこちょいで食べ物をこぼしたりすると母がヒステリックのような軽蔑した感じで何やってるのよと叱られてました。どんくさかったのでしょう。
今は夫に物を落とすと何やってんだーと凄い剣幕で怒られます。
それを見ていた優しい義兄がそれくらいでそんなに怒ることはないとなだめてました。
そう言えば上司からもミスに対する当たりが強く病みそうになりました。自身がミスすると笑って終わりでしたが。
親にせよ夫にせよ人格否定くらいのことを言われます。きっと人が普通に生きてたら他人に言われることはないようなお前の存在が悪いくらいに言われます。
自己評価が低く引き寄せてるのかもしれません。小さい頃から父と母が怒鳴って喧嘩していたのがトラウマで性格上人の怒鳴り声に心臓がばくばくしてストレスを感じます。私自身は怒ったことは一度もありませんが、今でも夫に些細なことで怒鳴られることが辛くて辛くて。特に夫は酔っぱらうと攻撃的になり私の悪口を並べては罵倒の数々。罵倒の内容に辛さを通り越して憎しみが湧いてきます。
その上、家政婦のようにワンオペ家事にテレビのチャンネルも夫に主導権があるので自分のホッとできる自由時間がこんなになく人との生活といのは辛いものだと感じました。
家族に関しては別に色々と問題がありましたがどちらにしても家族、夫、上司ともに恵まれませんでした。
平穏を好み言い返せず自分が我慢すれば良いと考え、自己評価が低く招いてしまっまのでしょうか。どの方も反抗するものならお前を捨てるような感じでしたので反抗出来ませんでした。

回答No.6

okwavey6

幼少期の経験から、自信がないのだと思いました。

こちらが起因してあなたの成長を妨げ、問題の改善も出来ずに悪循環が起きています。

自己肯定をするために、意識を変えられれば良いのですが、なかなか難しいとは思うので参考程度に。

自分の事は自分で決めて行動する。

誰が何を言おうが脅迫してこようが、最終的に判断して行動するのは自分である。

あなたにとって、自分自身は否定するような人間なのだから、肯定できる人物に変わるために何が必要なのかを考えたら良いかと思います。

自分がやり易いものに取り組み、継続しましょう。最初から良い結果はでないと思いますが、失敗から改善点を見つけて改善しましょう。この取り組みは改善することを習慣付ける事が目的です。

次第に改善するところを広げて改善していきましょう。

これが継続できるようにかれば、周囲の評価は上がっています。

周囲からの評価があれば、自信に繋がるかと思います。

回答No.5

doraneko66

1人でも生きていける準備をして見てはいかがでしょうか？
それが自信になると思います。

見捨てる？？こっちが見捨ててやるよって言えない立場であるから、そのような心理なのでしょう。

こそこそへそくりしながら、スキル身に付けて
家事だって極めたら、家事代行業とかで働くことも可能です。

家に旦那がいない時間方が多いと思いますので
その時間を有効的に利用できると思います。

回答No.4

Granpa1969

確かに、現状がこうなっているのは貴女だけのせいでは無いでしょう。
ただ一方で、旦那がそうなったのには貴女も一役買っています。

＞平穏を好み言い返せず自分が我慢すれば良いと考え、
平穏の為には、時には筋を通して対等な関係が必要なんです。

＞自己評価が低く招いてしまったのでしょうか？
その通りです。身を引くだけでは、相手は押す事しか出来ません。
とはいえ、この期に及んで何とかするのは相当な困難が伴います。

ちなみに、ホンマに「捨てられた」事は有りますか？
いっそのこと旦那から「捨てられる」事で、未来が開けるかも。

回答No.3

dolce0000

あなたの質問かなり読んでますが矛盾が多いと思います。
夫がどれほど酷い人かと書いてますけど、そんなに酷いなら生活保護なり支援を受けて一刻も早く離婚をって何人にも言われてるけどスルーしてるでしょ？
他の人もおっしゃるように親は選べなくても夫は選べるし他人になることも選べます。
それをしないでどれほど私が不幸かと毎度毎度書かれても、自分でできる手を打たない人が・・・って思ってしまうのですよね。

回答No.2

stss08n

〇人生で忘れてならないのは、”自分探しとか、投稿者様を、”それとなく、十二分に”ご理解されていらっしゃる方々も、実は、幾人も。
嘆く事よりも、将来へ思いを託されては、如何なものでしょうか。！
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〇投稿者様の、周囲には、必ずや”いらっしゃいますでしょう。
〇人生には”諦めるは、た易けれども、・・・自分探し、心地良い周囲の心優しき方々も、キット、居りますでしょう。
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〇皆様が殆ど”そう言う事で悩んでいますが、運命の出逢いと言うか
不思議な事に、投稿者様を。・・・
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〇慈しみ・慈愛あり・末永き”連帯感を、いずれ”お近い内に、素晴らしき出逢いが、あられる事を、陰ながら”衷心より、ご祈念を、申し上げます、では、失礼を致します。　　　　　　　　　　　 以上
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回答No.1

zabusakura

親は不運としか言いようが無いと思いますが、夫は自分で選んだのでは？
結婚してから、そうなったわけでは、無いでしょう？
今からでも違う人生は選べると思いますが。

どの方も反抗するものならお前を捨てるような感じでしたので反抗出来ませんでした。
子供の時は仕方なかったかもしれませんが、御主人とは、「じゃあ、さよなら。」って逆に捨ててやれば良かったのでは？