生理不順

質問

私は２９歳の会社員です。１年半前から少しずつダイエットを始め今は、始める前よ
りは１２Kgは体重を落としました。
ダイエット前は６０kgくらいあった体重は、今は４８ｋｇ位です。身長は１６１cmで
す。

今まではずっと正確に生理がきていたのですが、先月から生理不順となっています。
先月は通常より５日遅れまして、今月は２週間くらい遅れ、未だに生理がこない状態
です。
今までかなり正確に生理がきていたものですから、今回の不順はかなり自分自身不安
となっています。

産婦人科に行く勇気がなく、生理を待つ毎日となっています。最近、逢う人・逢う人
に痩せたねぇ～と言われますが、自分としては１年半以上も前からダイエットをして
いたので、過度のダイエットをした訳ではありません。

この状態でもダイエットが原因の生理不順なのでしょうか？誰に相談する事も出来
ず、メールを書いている次第でございます。ご意見を頂けたら、嬉しく思います。宜
しくお願い致します。

回答No.7

macha1789

とりあえず病院に行ってください！私の周りにも生理不順になっている人がいるんですが、病院で内診してもらって薬をもらうと生理がくるっていってました。その子は仕事のストレスから生理不順になってしまったんですが、病院で治療をうけてます。一番よくないのはやはりストレスだと思います。人に会う度痩せたね～という言葉がストレスにもなっているようなきがします。手遅れになる前に正しい治療と専門の人からの言葉の安心が必要なんだと思います。生理不順はやはり悪化させると良くないことと思いますので勇気をだして病院に行ってください。私も２３歳ですが婦人科に通っています。最初は怖かったけどやはり自分の体のことですから心配をとりのぞきたいという気持ちから行きはじめました。私は生理不順ではありませんが気になることはその道の人に聞くのが一番の薬だと思います。

回答No.6

noname#1583

過度なダイエットをしたわけではない・・・というお話ですが、それでは、日常生活でのストレスはどうですか？
それから、食事の内容はどうなのでしょうか？

生理というのはかなり微妙なモノで、ささいな事でも不順になります。
私も３週間遅れて真っ青になったことがありますし、終わった次の週に出血し、顔面蒼白で産婦人科に駆け込んだこともあります。
生理が遅れ始めると、「遅れると怖い」という不安がストレスになり、更に生理不順を引き起こしてしまいました。
肉体的、精神的ストレスが如実に反映されてしまいます。
偏った食事を続けたら、あっという間に不順になりましたし・・・。(-_-;)
現に今も遅れている・・・。

不安を感じられているのなら、まずは基礎体温をきっちりつけて見てください。
今、産婦人科に行ったとしても、「まず、１週間基礎体温をつけて」と言われて終わってしまうだけでしょう・・・。
この基礎体温がなければ、お医者さんは正確に判定できないんです。
基礎体温が高ければ排卵されておりますので、妊娠の可能性があります。
絶対に「妊娠じゃない！」という場合でしたら、近いうちに体温が下がり（低温期）、生理がくる可能性大です。
逆に低温期のままでしたら、無排卵の可能性がありますので、病院に行った方が良いですね。
薬で排卵を促進してくれますので。

まずは１週間基礎体温をつけることをオススメします。
そして、１週間後にまだ生理が来ないようでしたら、その結果を持ってお医者さんに行ってくださいね。(^_^)
産婦人科は別にこわくないですよ～！

回答No.5

kawakawa

ダイエットが原因の一番大きなものであると言えるでしょう。
他の原因がある可能性もありますが、kittykittyさんの体重からすると、いつ生理が止まってしまってもおかしくないですネ。
いくらゆっくりとダイエットした結果であったとしても、必要以上に体重を落としてしまうと、女性としての能力、つまり、妊娠する能力を失ってしまうことになります。
少しずつでいいので、体重を戻して見てください。
おそらく、元通りになるまでかなりの時間を要すると思います。
このままダイエットを続けますと、無月経状態となり、ホルモンバランスのくずれから、様々な弊害が起こってきます。それから治療をはじめても、元通りになったころには何歳になっているでしょうか‥
早めに、少し体重を戻しましょうネ。
以上kawakawaでした

回答No.4

8051

私も同じように体重が減って（ダイエットではありませんが）、生理不順になりました。
今も継続して婦人科に通院しており、漢方の薬を飲んでいます。
女性の体はデリケートで、過度のダイエットをした訳ではなくても、
体重が減ると体調に変化（生理不順など）が出るそうです。
基礎体温はつけていますか？
もしつけていないようでしたら、明日からでもつけることをお勧めします。
自分の体調の変化がわかりますし、先生に診てもらう場合にも話が早いです。
悩むとそれがまたストレスになって、体調にはよくないです。
まずは病院に行くことだと思います。
女性のお医者様がいる病院も沢山ありますし、
本屋さんに案内書（女医さんの産婦人科）もあるので、
参考にされたらいかがでしょうか。
決して脅かすわけではありませんが、万が一他の病気だったら・・・と思うと心配です。

回答No.3

win350

あると面倒，なくなると心配，まったく厄介なモンですね。
私は身長168cmで，体重が50kg±2kgです。
最近は50kgを越えている日々で逆に生理が早く来過ぎるって感じですが，
48kgだった頃も28日周期が30日ぐらいになったぐらいだったと思います。
でも，47kgになると身体がだる～くなって，生理も40日こない・・・になってしまいました。
人それぞれ体調維持限界体重みたいなものがあるんじゃないでしょうか。私だったら48kg。
kittykittyさんは急な痩せではないけど，身体の限界を超えちゃったのかもしれません。
とりあえず，基礎体温を測ることをお勧めします。
高温期と低温期が交互にあって排卵があるようなら自体はそんなに深刻ではないでしょうが，
排卵が止まってる様だと産婦人科受診した方がいいと思います。
不安に思うとそれがストレスになってホルモンバランスもくずれてしまうと思います。
肌の調子とかはどうですか？　荒れ気味だとやはり身体に無理がきているのかも。
解決策として，まず1kg太ってみるか，一人でも相手がいてもいいからＨして女性ホルモン出してみるとか
（下品な表現でスイマセン，でも大事だと思います）してみてはどうでしょうか。

回答No.2

tweetie

No.１の人が答えていらっしゃるように、急激に体重を落とすことに限らず、絶対必要脂肪というのが、特に女性にはあります。体脂肪率の標準は、男性より女性のほうが高いでしょう？

ホルモン分泌などに影響もありますし、過度のダイエットでないと言っても、体重を落とすことだけをダイエットと思っているなら、そもそもが間違いです。個人個人で骨格も違えば筋肉量も違うのです。筋肉は同じ重さでも脂肪よりずっと容量が小さいんです。あなたの体重が５０キロの人でも適正な筋肉を持っていればしまって見えますし、脂肪ばかりだと太って見えます。栄養バランスを整え、あなたの適正体重を維持し、健康を守るためにも、早めにお医者様に相談されることをお勧めします。

回答No.1

noname#10121

１６１センチ・４８キロはずいぶん細いですね。
生理不順には特に理由がないこともよくあるのですが、
たとえ１年半かけてゆっくりとダイエットしたとしても、今の体重を身体が「減りすぎ」と感知しているならば
生理不順などの症状が出る可能性はありますね。

同じ「１６１センチ・４８キロ」とはいっても、
身体に筋肉が多い人と少ない人、骨が太い人と細い人などなどによって
「それが自分にとって適正な体重かどうか」ということは違います。

未婚の女性に婦人科の敷居は高いかもしれませんが、性体験の少ない方などには
無理に内診などをする事はありません。
また、基礎体温を計測すると身体のホルモンの推移がよくわかります。
２ヶ月くらい計測してもまだ生理不順が続き、グラフがサンプルのように「低温期と高温期」に分かれない場合には
グラフを持って婦人科へご相談下さい。
早いうちのほうが強いお薬なども使わずに済むでしょうし、治りも良いですよ。