ラムネ菓子は身体に悪いですか

質問

こどもが駄菓子屋で買うようなラムネ菓子は身体に悪いですか。一日にどれくらいの量なら食べてもいいですか。

回答No.2

noname#252888 · ベストアンサー

全てのお菓子の中でかなり体に良い部類のお菓子に入ると思う。
添加物ゼロのブドウ糖の塊り。
でも何事も食べすぎはダメ。毎日大量に半年くらい食べ続けていれば糖尿病になるかもね。
１袋をたまに食べている分にはむしろ健康に良いから大丈夫。

こういう事を気にしていても仕方ないと思うよ。
少量でも発癌性のあるアクリルアミドを摂取してしまうポテトチップスは食べてはいけない食品ベスト１０に毎回入るけど日本中で食べられている。
ちなみにアクリルアミドはコーヒーにも含まれている。
チリ産のサーモンはノルウェー産の100倍の抗生物質が入っていてそれを知っているチリ人はロクに食べないけど日本人はサーモン大好き。
マックのハンバーガーは腐らない
などなどこの世は体に悪いもので溢れている。全部避けるのは不可能なんじゃない？

お礼

ブドウ糖の塊りなのですか。ほっとしました。ありがとうございます。

回答No.3

ts0472

駄菓子と言っても製造工場で使われる成分が異なる場合もあり
程度については難しいと思います　１粒　１箱　１包装　解釈でどうにでもなっては困りますし
https://chiepedia.club/ramune-tabesugi/

食品安全基準に従ったものなので適量であれば身体に悪い食べ物ではないです

こういう質問をされる時点で依存傾向が強くなっており　減らす必要がある食べ物のように感じます　精神面の問題もありそう
爺さんとしては　偏食への対応として方向性が違うんじゃないか？と感じます
ラムネだけ口にして身体を壊さない訳が無い　栄養の偏りは身体に悪い

主食や間食で摂った栄養分に余裕のある量
https://www.weider-jp.com/protein/columns/detail/?id=52&category=muscle
毎日同じ量を口にして良いというものでもないと思います

お礼

毎日同じ量を口にして良いというものでもないと思いますというのは目が覚める思いです。ありがとうございます。

回答No.1

noname#236831

小さい袋に入っているならその一袋を一日の目安にすれば良いのでは
ありませんか。
例えばそのラムネを水に溶かしてラムネを飲むのも良いでしょう。
固形一袋、水分形一袋の一日二袋でも問題はないですよ。
今世の中に流行っている食品添加物満載のお菓子よりは体にいいと
思いますよ。

お礼

ラムネは他のお菓子よりは身体にいいのですね。ありがとうございます。