仕事の継続

質問

昨年、病気で妻をなくし、仕事をする気力がない。さびしくつらい、夜も眠れない、仕事を辞めるか継続か？考えが浮かびません。アドバイスお願いします。

回答No.4

yakiniku1192

１度、心療内科にいかれたらどうでしょう？あと、友達をつくることです

回答No.3

aeromakki

一番状態の重いときには、判断を保留するのが鉄則みたいです。

家族が亡くなる等の強いストレスがあれば、
たいていの人は鬱状態になります。
鬱状態に入って、家族が側にいればいいけど、一人だとヤバいケースがあります。

仕事が無くなってしまったら、もっと辛くなりますよ？

離職せずに済むならば、

(1)忙しすぎる環境なら、少し忙しくない場所に配置してもらいながら、ちゃんと治療する

(2)重いならば、休職して、治療

(3)自分が鬱病あるいは適応障害等になっていないと思うならば、多分、その判断は間違っていると思うので、一度、メンタルクリニックか心療内科に行きましょう。

グリーフケアも、きちんとしないと一気に病状が悪化したりします。お大事に。

回答No.2

noname#252039

この状態で仕事を辞めれば
後は、一気に自分がダメのなる道を突き進む
ような気がします。
悲しさに流される・・・ような？

回答No.1

aaaaaaa777

非常に悲しいことですね。大変だと思います。
職場の同僚に理解者がいると良いのですが難しいのでしょう。
私の職場でもそうですが、それぞれが自分のことで精一杯で、
腹を割って話ができる同僚は本当に少ないか皆無かもしれません。

仕事は金もうけという考えで割り切れないと続けることは
難しいかもしれませんね。生活していくうえで、仕事をす
るしかないという気持ちが持てるかということですが、いか
がでしょうか？

悲しみは忙しさで解消するのが一番だと私は考えています。
とにかく一旦忘れるようにする。仕事が終わったら、思い出
すのでしょうが、それはそれとして良しとする。
気持ちの切り替えですね。そうすることで、仕事は継続でき
ると思います。

しかし、心の傷はそんなにたやすく癒えるものではないと思
います。どんなことをしても、この寂しさから逃れられない
のであれば、仕事を辞めて、旅に出るなり気分を変えること
が良いのではないでしょうか。

あなたのかかえている問題は大変難しいとは思います。

しかし、一旦、忘れる時間を持つことが必要だと思います。
それが仕事になるか、仕事以外になるかはあなたが決める
ことだと思います。重い荷物を一瞬でもおろせるといいで
すね。

回答になっていないかもしれませんが、
何かのお役に立てればと思い、回答さ
せていただきました。

この回答が逆効果であれば、お許しください。