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食事について

3日前の夕方からお腹の調子が悪くなり、ほぼ水状態のゲリピーに。 翌日診察を受け薬をもらって飲んでます。 今朝にはある程度落ち着いてきたのですが、 昼食を普通に済ませてからは、また水状態に戻ってしまいました。 こういう時はどんな物を食べればいいのか、 詳しい方よろしくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • sarang
  • ベストアンサー率28% (28/99)
回答No.2

ゼリー状の携帯食などをお勧めします。 消化力が弱っているので、 固形物を取っても消化、吸収できません。 水分も、出している分、摂取した方がいいでしょう。 これもスポーツドリンク系をお勧めします。 吸収が早いので。 もし食べたものに当たったのではという心当たりがある場合は、 早く医者に行った方がいいです。 下痢、発熱、腹痛などを伴なうようであれば、 食中毒の可能性も。 潜伏期間も数時間から数日間あるので、 疑わしい場合は医師の診断が必要です。

bullsan
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 普通の食事は早過ぎたと思います。

その他の回答 (1)

  • shima-2
  • ベストアンサー率22% (115/519)
回答No.1

食事より水分を良く取るべきだと思います。 栄養はサプリメントなどがあればそれをとって、消化しやすい繊維質の少ないものを食べる。 水分が出てしまっているので、とらないと普通に家で過ごしているだけでも脱水症状になったりするので、気をつけてください。

bullsan
質問者

お礼

ありがとうございます。 水分補給にも気をつけます。

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