お腹の張 いつの食事が原因？

質問

朝９時 空腹の状態で 食事。

外で勤務

１５時 間食。

勤務後 １６時頃 お腹の張れが非常に不快なレベル。

お腹が張る場合、 原因となる食事をとってから約何分 または 約何時間後ですか？

私は潰瘍性大腸炎がありますが、それ以前に子供の頃(１５歳くらい) から お腹が張って不快なことが多々ありました。 FODMAPというのを現在見てます。 確かにりんご等は少量でもパンパンに張れます。
おとついは夕方まで何も食べず(前日お腹の調子がダメだったので)、夕方 紫蘇をお湯に入れただけの物を数杯、くるみを数粒食べただけなのに、 お腹が張れ。。 いい加減原因を突き止めたく、質問しました。

人それぞれ とも言われそうですが 大体というのもあると思います。(参考に 私は155cm 42kg ぐらいの小柄です。)

ちなみに 紫蘇４枚ぐらいをお湯１リットル以下に入れただけの物は １６時くらいからちょこちょこ飲み、
くるみを数粒食べたのは １８時頃。
お腹が不快レベルに張れていたのは １９時ぐらいからです。

回答No.3

yume358

私は男性ですが異常にお腹が張ります。いろいろ原因を調べたのですが、早食いなので、食事と一緒に空気を呑み込んでしまう「呑気症」の可能性がありました。そのためよく噛んで食べるようにして若干は減少しましたがまだまだです。

リンゴなど繊維質の豊富なものはやはりお腹がふくれます。要注意ですね。腸でなく胃が消化不良を起こしても異常発酵してガスは溜まりやすくなります。女性の場合など冷えると腸の蠕動運動が悪くなり、結果的にガスが溜まります。ですから原因は食事だけではないので、総合的に考えるといいかと思います。

回答No.2

shioyu

潰瘍性大腸炎が
あるとの事ですが、

恐らく、
それが原因なのでは？と
思います。

ご存知かと思いますけど、
潰瘍性大腸炎は、
国の難病指定にされている
1つの病気でもあるので、
お腹の調子が悪くなる時が
いつどこでなるかが
分からない病気でもあります。

なので、お医者さんに
検査を受けたりする
必要があるんじゃないですか？

回答No.1

habataki6

基本的に難病は完治しない病気です、某有名な政治家でも
ご存じのように、1度政務を離れています、ですから定期的
に、悪化していないか検査が必要です、貴方の健康状態は
医師が判断する事なので、言及できません。