- ベストアンサー
悩みを解決・克服できないことが悩み、どうにかしたい
- 中高時代のいじめや孤独感、信頼できる人に出会えなかった経験により、自信をなくし、社会でうまくやっていく自信がない
- 過去に心療内科やカウンセリングを受けたが、問題の解決には至らなかった
- 就職活動で自信がなく、面接での緊張や心配事があり、自分の魅力をアピールできなかった
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数5
- ありがとう数9
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
ありきたりな一般人の無駄な意見に振り回されている感じがとてもします。わたしもカウンセリングを受けたことがありますが、この程度の考えかたでよくカウンセラーができるなと思った経験があります。わたしは、感受性がものすごく高く、自分のこころのなかからお前（わたし）は、「弱い」、「汚い」と言葉が浮かんできてしまいその結果、どん底のうつ状態になりました。しかし、それは真実であり、ただの自分を綺麗な人間であるという理想を追い求めた結果、そんな綺麗な自分はどこにもいないという大きな壁にぶち当たりだれか助けてくれーともがいていただけなのだということに気がつきました。ただの甘えだったのです。世の中に、正しいことは何もなく、自分は綺麗な人間だと思い込んでいる一般人があまりに多く、ただ、生きづらさを感じているだけな気がします。庶民の考え方に振り回されないようにしないとうつな気持ちは消えません。真実を感じている人は、100人に1人ぐらいしかいません。あなたは、特別なのです。
その他の回答 (4)
- nagata2017
- ベストアンサー率33% (6892/20377)
無理して働かなくてもいいのです。 ダーマ神殿に行くと ジョブチェンジできますが その中に「遊び人」というのがあります。 遊び人というお仕事は楽しそうですね。
お礼
ご回答ありがとうございます。
- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
被害者意識や被害感情などが アナタ様のエスプリを覆っているようですが、 あなた様にも少なからず、 問題解決や成功体験などが 有った筈なんですけどね。 そうした（小さな）積み重ねが 《自信》になるんですけどね。 アナタ様は、自身が《悲劇のヒロイン》で あることの思考のジャグリングが 好きなのではないでしょうか。 就職の面接の場合、 内定が欲しい人を企業は欲しくないんですよね。 何らかの資格有無が採用の分岐点になる訳でも ないんですけどね。 アナタ様に人と異なる面が有るとしたら、 それが個性としての強みになる訳なのですが 先生や同窓生たちの《評価》を思考の叩き台にせずに 被害者意識のジャグリングを展開していたのは、 貴重な時間のムダでしたね。 垂直思考に因る負の面だけが質問に展開されていて、 正の面は無視されてしますが、この際、 垂直思考を休止して、水平思考を採り入れて しなやかハート・やわらかアタマで、 希望・明るさ・生へのエネルギーになるような 思考展開をして行う様にしてみませんか。 ［「2人の泥棒」に気をつけよう。 もし、過去の間違いを悔いてばかりいたり、或いは、 未来のことを心配していると、これら 「2人の泥棒」が、あなたから活力・洞察力・心の平安を奪う ことを知るべきである。 （Joseph Murphy）］ ［人生とは、素晴らしいことと、煩いことの アマルガムだ！ （Martin du Gard）］ 彼、マルタン・デュ・ガールの『チボー家の人々』を 読んでみませんか。 早期に、アナタ様が、 自己憐憫という思考の陥穽、及び思考停止状態から 脱出できる日が来ることを 祈っています。 ［TPOに応じた挨拶・会釈ができいて、 感謝の表明がキチンとできていれば、 大丈夫です。それで、アナタ様が 《人間嫌い》ではないことが 伝わりますので～～～ 〈1日1行で宜しいので 「嬉しかったこと日記」「よかったこと日記」を 書いてみませんか。5年連用日記 or 3年連用日記に 書けば、2年目から俄然怡しくなりますよ〉 過去の記憶は全て紙に書き出して、 忘れてしまいませんか。過去の不幸な気持ちを 継続させるジャグリングは 止めましょう］ 幼児期に、 ご両親との豊饒な感情の交流があったならば、 備わっていた感情・感覚が、アナタには ないのかもしれませんな。まぁ、 だけど、コミュニケーションのラテン語の語源を 知ることで、身に着くかもしれませんよ。 CiaoCiao.
お礼
ご回答ありがとうございます
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1154/9143)
すべてを一気に解決しよとしないで部分的にできるところをやっていくほかない。存外そのようにしていくとするとそれまで見つからなかった解決法が見えているものです。
お礼
ご回答ありがとうございます。
- hitokougaku
- ベストアンサー率25% (43/166)
無理して築く必要がはたしてあるのか？ 社会でも嫌いな人は誰でもいるもんですよ、誰でも同じように接する努力はしなくても良いでしょう。 会社であっても、距離の取り方は人それぞれ、その人の性格で万人受けする人当たりの元々良い人もいますが…。 気分の高揚する動画でも見ましょうか？色々探しましたがどうでしょう。 https://www.youtube.com/watch?v=SjNUUmSTrUE 外国人のテンションが私は好きですが。
お礼
ご回答ありがとうございます。
お礼
御回答ありがとうございました。