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◎閉眼片足立ちについて?
◎開眼片足立ちは、ほどほどに出来ますが、閉眼にすると出来なくなってしまいます。閉眼でも出来るようにするにはどうしたら良いでしょうか??どうぞ宜しくお願いいたします。
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- nagata2017
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回答No.1
開眼でのバランスは 目で見た情景から情報を得ている 閉眼では 三半規管の感覚だけです。 三半規管のトレーニング マット運動、トランポリン、ブランコ、すべり台 https://www.ssp.co.jp/aneron/prevention/exercise.html NHKの番組から https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_593.html 車酔いに強くなる http://jafmate.jp/blog/exercise/12.html