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片足立ちですが、目をつむると、すぐ、こけそうになりますが、、
片足立ちですが、目をつむると、すぐ、こけそうになりますが、、 以前は、かなり、長い時間できたのですが、これはなぜでしょうか?
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質問者が選んだベストアンサー
平衡感覚と足の筋力(特に内転筋)低下の二つが 考えられます。 どちらも年齢とともに低下しますが、トレーニング 次第では維持できるようです。
片足立ちですが、目をつむると、すぐ、こけそうになりますが、、 以前は、かなり、長い時間できたのですが、これはなぜでしょうか?
平衡感覚と足の筋力(特に内転筋)低下の二つが 考えられます。 どちらも年齢とともに低下しますが、トレーニング 次第では維持できるようです。
お礼
回答ありがとうございます。 トレーニングにより、脳や内耳の機能が回復するということでしょか?