うつ病の思考力回復について

質問

うつ病の思考力の回復について、
　じぶんは体や精神はほぼ回復したのですが、思考力だけがなかなか回復しません。
　そこでうつ病から回復された方にお伺いしたいのですが
　どういう順序で回復しましたか？例　精神→体→思考力など
　どのくらいの期間で回復されましたか？
　うつ病前と比べて何割くらい回復しましたか？
　うつ病前と同じ程度にかいふくするのでしょうか？

　回答よろしくお願いします

回答No.3

kaitara1

日常生活の日課の一つ一つを、できう限り丁寧にやって見ると、今まで気づかなかった新しいことに気がついてそれが思考力の回復につながると思います。思考力というのは連想するちからのことですから、簡単にできることを丁寧にやっている時が一番の訓練になると思います。

回答No.2

pipipi911

回復したと錯覚して、
職場復帰を急いで、
再発させてしまうケースが
少なく有りません。

精神保健福祉センターの
復職プログラムで十全にリハビリを
行ってからでも遅くはありません。
検討してみませんか。

お知りになりたいことは、
精神保健福祉センターの担当者に
訊きませんか。

急がず、慌てず、焦らず、侮らず、諦めずに
養生してください。

再発させて再び休業するような事態を
招来させてしまいますとアナタ様の信用度が
ググッと低下してしまいますので、
慎重に進めてください。

回答No.1

g27xxxxx

本当に精神は回復したんですか？
医師のお墨付きは出たんですか？

質問自体がうつ病っぽい思考傾向を示してるんですけど…。

精神が少し安定してきた程度なんじゃないですか？

うつ病は回復しますよ。

でも、その為には精神の安定が必要なんですけど、まだ不安定要素が残ってるんじゃないですか？

回復までの期間は人それぞれです。

その人の性格と置かれている周囲の環境次第です。

あまり気にしなくて済むような環境が必要です。

詳しくは医師と相談して、判断を仰いで下さい。