統合失調症なのですが、上手く恋愛できません。

質問

病気のせいにしたくはないのですが、どうしても恋愛ベタです。自分一人で思考が空回りして、勝ってに一人で、完全に出来上がってしまいます。ちょっとした事が気になり始め、普通の生活もままならなくなります。発病した頃も、好きな人がいてアクション起こそうとしたら、ヒッチャカメッチャカになり、そのまま入院しました。今、好きな人がいますが、職場の人なので上手く立ち回る自信がありません。ので自分からは積極的には動かないでおこうと思ってます。何か良いアドバイス等ありましたら、回答ください。

回答No.2

doraneko66

常に多角的な行動をして、１つのことばかり考えない方が
良いと思います。
恋愛がダメになっても、次の出会いなどの道を見つけておくことや
それ以外のことでプライベートで行動していることです。

モチベーションの下がるときは、自己啓発などの本なども
読んでおくのが良いと思います。

よは、忙しくしていたら、次の展開を考えて行動することが
出来るでしょう。

後は、良く行動するには、良く睡眠を取り、野菜やミネラルを摂りましょう。

回答No.1

aneq

精神を病んでいるのに、好きな人と恋愛関係になったりしたら、相手に嫌な思いをさせるのは間違いないし、相手を思いやれない人間に、恋愛はそもそも無理なので、好きな人ができても、積極的に動かないという考えであってるんじゃないですか。

誰かと親密な関係になるのを望むのは、しっかり治療して、病気を治してからにすべきですね。