連続した睡眠をとれません。

質問

連続した睡眠をとれません。
寝る前に睡眠導入剤としてレンドルミン０．２５ｍｇ×２錠、ロヒプノール１ｍｇ×３錠を服薬していますが、３時間ほどで目が覚めてしまいます。そこから寝ようとするのですが、目が覚めてしまい２～３時間起きてその後２時間ほど寝ます。途中目が覚めているためか、熟睡した感覚が得られません。
連続した睡眠をとりたいのですが良いアドバイスございましたらご回答お願い致します。

回答No.2

mac_res

私もロヒプノール2mgx1を処方されましたが4:00amに早朝覚醒してしまうためレボトミン5mgを追加してもらいました。最初レボトミン5mgx4を出して頂き調整だったのですが、今は1錠で足りています。

レボトミンは睡眠薬ではなくメジャートランキライザーですが睡眠薬の組み合わせて相乗効果が出てよく効きます。

いちど主治医とご相談ください。

回答No.1

chan5963

私は医師でも薬剤師ではありませんので、長年うつを
患い、未だに、抗うつ剤、睡眠導入剤を服用している
患者の意見として、とらえてください。

いくら睡眠導入剤の量、種類を増やしても、睡眠導入
剤だけでは、長い睡眠をとれません。

私の場合、抗うつ剤、安定剤を併用することで、睡眠
を継続させています。

まず、私もレンドルミンを飲んでいましたが、医師に
あまり睡眠に効果なしと言われ服用を止めました。

現在、私が就寝前に飲んでいる薬を紹介します。

睡眠導入剤
　ハルシオン錠０．２５ｍｇ　　　　 １錠　超短期型
　ロヒプノール３ｍｇ　(2mg＋1mg) １錠　中期型
抗うつ剤
　トリプタノール２５ｍｇ 　　 ４錠
安定剤
　デパス１ｍｇ　　　　　　　　　　 １錠
　 レボトミン５ｍｇ　　　　　　　 　１錠

以上です。経験からいってトリプタノールとレボトミンのさ
じ加減で、睡眠の持続性が変わってきます。

就寝前に、抗うつ剤・安定剤を併用することは医師によって
くせがあります。処方しないという医師もいるそうです。

私の薬が、ずっといっしょかといいますと、随時変わってい
ます。いつも、中途覚醒・過剰睡眠との戦いです。

だけど、増やす薬、減らす薬の見当はつきます。安定剤です。

睡眠導入剤だけでみますと、ロヒプノールは中期型の中で、
一番継続性がある薬だと思います。同じ中期型、ユーロジン、
ベンザリン飲みましたが、継続性が少し弱いです。

当たり前の話ですが、人によって病状は違いますし、薬も
もちろん違います。ただ、長年の経験から睡眠導入剤だけ

では、就寝から朝までの継続的眠りは得られないです。
医師と相談してください。