健康によくないのは知ってるけど、やめられない食べ方

質問

健康によくない、身体に悪そうなのは知っているけど、この食べ方がおいしいんだよなぁー、やめられないんだよなぁー・・・
そういう食べ方をしていますか？
何をどういう風に食べていますか？
ただ寝転がってポテチを1袋食べてしまう・・・そういうことでも結構です。
私は、昔はラーメンライスをよくやっていましたが、炭水化物＆炭水化物でよくないらしいですね。
でもおいしんだよなぁー

回答No.12

noname#251042 · ベストアンサー

醤油のおせんべいと無印良品のピーナッツチョコレートを代わりばんこに
ひたすら食べることですね！
ピーナッツチョコレートは高カロリーなのに、
一度に1袋食べてしまいます

お礼

おー、これはなかなかです！
先ほどの方は、辛いポテチの後に味を緩和するために甘いものを食べると言っていましたが、ピーチョコを1袋はすごいです。
でもピーチョコ、おいしいですね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.29

boomboomsat

とんかつやコロッケにソースをドバっと。濃い味がすきなんですよね～

お礼

あー、分かります！
以前はタプタプに浸すくらいにかけていましたが、今を思えば懐かしいです。
その時は、ソース味なのかコロッケ味なのか分かりませんでした。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.28

ideharuya

早食いですね。消化にわるいんですが…

お礼

口に入れたら30回は噛んで・・・みたいなことが言われますね。
満腹中枢が刺激されて、ドカ食いしなくても満足感が得られるそうです。
でも私も早食いです。
新入社員時代は役員・上司揃ってお昼は外食でしたが、役員の注文が来るまで食べてはいけない、役員が食べ終わったらサッサと出る・・・みたいな「暗黙の了解」がありましたから、自然と早食いが身に付いてしまいました。
昭和時代の悪しき習慣ですが、当時は消化の悪さは若さで何とかしました。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.27

ridyy

焼きイカにマヨネーズ＆醤油

お礼

あー、これはおいしそうです！
おいしいものは、大抵どこかで身体によくないです・・・

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.26

kurokuro_siro

お菓子を1日1袋程度買って食べてしまっていることですねー。

お礼

それはなかなかヘビーですね！
ポテチだったらカロリーもありそうです。
1日1袋だったら、1ヶ月では・・・ちょっと想像したくない量ですね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.25

manmanmann

食事のあとには絶対デザートがないと満足できないんですよね…。
カロリーは（体重的に）控えないといけないんですけど、どうにも。

お礼

なるほど、食後のデザート・・・何となく甘いものが欲しくなりますね。
でも血糖値が上がるので、できればその後は運動がいいです。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.24

もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）

卵アレルギーですが、イクラ丼とTKGです。
イクラ丼は半分くらい食べちゃうと蕁麻疹が・・・
TKGは体調悪い時に食べると呼吸困難に。。。
しかも卵は白身の方が好きです。

好物ですが命懸けです。。。

そもそも卵はコレステロールもプリン体も高いですからね。。。

お礼

あー、それだったらちょっと控えめにした方がいいかも知れませんね。
卵は加工食品にも使われていますから、気をつけて買ったり食べたりしないといけませんね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.23

投稿削除メガネ（@chacha0035）

こんばんは。

白米をあまり噛まずに飲み込む食べ方ですね～ｗ

よく「蕎麦は喉ごし」って言いますが、私の中では「白米は喉ごし」ですｗｗ

お礼

ご飯の丸飲みですか・・・
よく、喉に骨が刺さったら丸飲みするといい(本当はよくない）みたいな話は聞きますが、平常時でも飲むんですね。
私は胃が弱いのでちょっと無理かも知れません。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.22

02140023

湯上りのビール！！

風呂、いや、スパ銭の岩盤浴でガンガン汗かいて、そのまま水分補給は堪えて車で帰って、帰ってきてからガーッっと一気に煽る。
水分補給をきちんとしなくてはならないのに逆に堪えて、そこにアルコールなんて論外…でも私の体はこれを旨いと感じる。
やめられません。

お礼

あー、これは許しちゃいます！
そういう至福のひと時を過ごしたくてスパに行くんですからね。(多分）
私は２０ｋｍくらい自転車に乗って、汗をかいてグダグダになって帰ってきて、シャワーを浴びてビール・・・
身体が欲しているということは、健康にいいはずなのでこれは仕方がないです。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.21

KGS

一昨年、体を壊してから控えているのですがラーメンの一気飲みです。

カップやお店のラーメンを、食べるというより飲むという感覚で食べてました。

塩分の多い食べ物を、これ以上体に良くない食べ方は無いという食べ方が何故か好きなんです。

お礼

私もドックで高血圧を指摘されましたが、思い当たる節はラーメンでした。
1日に1回は必ず食べていたので、塩分が蓄積されて影響が出たいのかも知れません。
今ではほとんど食べなくなって、たまに食べる時は粉末スープ半分に留めています。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.20

angelo77

こんばんは。

私は自炊が好きですが好きなものしか作らないので、バランス取れないだろうなと思います。

因みに最近は舞茸が止まらず、外食以外ほぼ毎晩舞茸とチキン、ゴルゴンゾーラのリゾットとワインの組み合わせが３ヶ月以上続いてます。

朝昼は殆ど食べないのですが、夜にドカッと挽回するのもまずいなーと思ってます。

カリフラワーにハマってた時はカリフラワーだけでボリュームがあったのでまだ良かったんですが、お陰でこの冬はお腹周りが大変です。

お礼

カリフラワーは、生で食べてこそおいしいらしいですね。
舞茸は成分がいいらしいですから、続けていいかも知れません。私も椎茸よりも舞茸です。

回答を頂き、ありがとうございました。