カレーを毎日は健康に悪いですか？

質問

カレーライスを毎日は健康に悪いですか？
レトルトとか家族向けのとか

回答No.5

takochann2 · ベストアンサー

かなり悪い。ほかに野菜などを食べたとしても、
栄養が脂肪と炭水化物に偏ること。何よりも食塩が圧倒的に多いこと。

回答No.6

zabusakura

具材が変わるのなら、まぁ、インドの方も、ほぼカレーですし。
ただ具材が同じだと栄養は偏ると思います。
レトルトとか塩分、多いと思いますし。

回答No.4

eroero4649

聞くところによると「インドの料理はほぼ全部カレー味」っていいますから、インド人は毎日カレーを食べてるんじゃないですかね？

野菜はだいたいカレーの具でいけるから、野菜不足はベジタブルカレーでフォローすればいいんじゃないかしら。インド人は菜食主義者も多いですしね。

回答No.3

citytombi

サラダなどの副菜が充実してればいいのでは？
ただ、毎日だったら飽きてくると思いますよ。
毎日と言っても、朝昼晩のうち1食にしておくべきでしょうね。

回答No.2

mekiyan

１年３６５日カレーでっか？　生野菜も不足するがな。

それにしても、毎日カレーなんて、ぞっとしまへんか？　一人暮らしなので、一度カレーを作ると、最低でも４～５日分の量。カレーライス、カレーうどん、カレーパン、と変化付けても、もう飽き飽きしてきて、１食分にビニール袋に小分けして、冷凍室行き。

回答No.1

fumitako1214（@fumitako1214）

毎日コンビニ弁当食べるのと同じなので
悪いと思う。