体重と見た目

質問

体重が5キロ違うとどのくらいの差がありますか？
私は現在身長154センチで45キロあるのですが周りには「40キロあるかないかでしょ？」とよく言われます。
実際の体重より細く見える条件って何なのでしょうか？
私の体型がおかしくて、ウエストは58センチなのにヒップが83センチ、太ももが47センチもあります。
下半身だけ細くする方法はありませんか？食欲がすごいので食事制限以外の方法でお願いします。

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

以下の感じだと、細く見えることはあります。

ウエストが細くて、その部分をマークした服を着ている
出ている部分が細い。（手首、首、足首）
顔が小さい。
胸がない。
元々の骨格が細い。
筋肉質で締まっている

などです。

食欲を押さえないと難しいと思います。
押さえられないのなら、摂取カロリー以上の消費カロリーをしないと
減っていきません。

下半身の場合は、スクワットやウォーキング、ジョギング
当たりがいいかと思います。

ご参考になれば幸いです。

回答No.3

noname#251042

実際の体重より細く見える条件は、顔の印象が大きいかなと思います。
顔が丸かったり、ふっくらしてると、それだけでぽっちゃり見えてしまいますね。

あと、5kgの増減は、他人には判断できないのかなーと思います。
いつも水着の人とかだったら、他人も気づく変化かもしれませんね。
服でいくらでもごまかせるので。

下半身だけ細くする方法は、足だと
リンパマッサージで結構すっきりしますよ。

回答No.1

arinko_ari

脂肪が多くて４５キロあるのと、筋肉が多くて４５キロあるのとでは、後者の方がガリガリに見えるんじゃないかと思います。