普通のラーメンならタンメンやちゃんぽんを食べたほう

質問

普通のラーメンならタンメンやちゃんぽんを食べたほうが
野菜たっぷりだから健康にいいですか？

回答No.4

sparkle719 · ベストアンサー

そのときに食べたい気分のものを食べていいのでは。
野菜がとりたいなら野菜タンメンやちゃんぽんのほうがいいかもしれません。

お礼

どうもありがとうございました。

回答No.5

ShidaraReitos

スープは飲まずに残すことが最低条件だね。どんなラーメンでも塩分過多なものばっかりなのだからね。

お礼

どうもありがとうございました。

回答No.3

unknownname

単に糖質だけのラーメンよりも「栄養の偏りは少ない」とは思います。
ただ、それが「健康に良いかどうか」は別問題です。

タンメン・チャンポンは、油で炒めた野菜を使いますので、その分
カロリーは高くなります。また、塩の含有量は多くなりますので
（野菜が塩を吸い込みます）その分、塩分は多くなります。
おつゆを飲んだら、塩の量はとんでもない事になってしまいます。

そういう訳で
「健康に良いかどうかは別にして、栄養の偏りは少ない」
というのが回答になるかと思います。

お礼

どうもありがとうございました。

回答No.2

toiawasedesuyo

５５歳　男性
地方に行くと普通のラーメンでも野菜が入っているお店がありますよ
その時は野菜が入っているのを選びます
スープは塩分たっぷりですから飲まないにしましょ

お礼

どうもありがとうございました。

回答No.1

noname#222886

通常より野菜が多くとれることは間違いありません。
悪くないと思います。

お礼

どうもありがとうございました。