コカコーラについて

質問

最近、朝と仕事中の残業前５時頃に１００ｍｌ程度づつ
毎日飲んでいます。　
カロリーゼロではないです。

飲むと頭が冴える気がして飲んでいますが健康面で
問題ないでしょうか？

仕事は力仕事が多いです。
アドバイス頂けると助かります。

回答No.5

SPROCKETER · ベストアンサー

コカコーラ飲料は習慣性などはなく、無害と考えて良い炭酸飲料ですが、昔から悪い噂が多いので有名でもあります。歯が溶けるとか、糖尿病になるとか、科学的根拠に乏しい噂がたくさんあります。

　コカコーラを毎日大量に飲み続けたら、確かに糖尿病にかかる頻度が増すかもしれませんが、通常の炭酸飲料を飲み続けても同じです。特別な作用を及ぼす成分は含まれていないようです。

　コカコーラを飲むと頭が冴えるのではなく、炭酸水を飲むと頭が冴えるわけで、無糖の炭酸水を飲んでも同じ効果が得られるはずです。

　コカコーラもコーヒーもカフェインは僅かしか含まれていません。昔はカフェインを大量に含んだコーヒーが販売されていて、濃いコーヒーを飲むと、不眠症になることがありましたが、カフェインは発癌物質だという指摘がされてからは、製造メーカーが脱カフェイン精製法を取り入れて、９９．９％以上を取り除いて販売するようになった結果、今では、コーヒーを飲んでも不眠症になることはありません。

　コカコーラだけ迷信が信じられているのは、名前がコカやコカインのような麻薬に似ているからでしょうが、実際の成分は豆汁が大部分で、全く別物なのだそうです。

お礼

そうなんですか。
ただコーヒーは何故か胃が痛くなるんですよ

補足

朝はゼロカロリーを飲んで、夕方は小さい缶ジュースを
買って半分だけ飲もうかなと思います。

回答No.4

tomomi19811103

コカ・コーラを毎日200mlってことですよね。
糖尿病をお持ちでないなら、すぐにどうこうなるということはないと思いますが…。
長期的に見るとあまり良くないかもしれないですね。

なんせ糖分がすごいですから。
体重も増加するでしょうね。

きちんとした答えにならなくてごめんなさい。

お礼

やっぱりそうですか

回答No.3

bullbear36

http://www.colawp.com/colalib/books/

参考HPを貼り付けました

お礼

これは質問内容からズレてる感がしました。
コーラの歴史等なので

回答No.2

bullbear36

＃１です。追伸
コカ・コーラを飲んで頭が冴える気がするのは、カフェインの作用と思います。
コーヒーを飲んでも同じ効果が有ると思います。私ならコーヒーにします。

お礼

確かにそうですね。
ただコーヒーはカフェイン含有量が多いので胃に来ます。

回答No.1

bullbear36

コカ・コーラは謎の飲料です。原材料は不明な部分が有り（原液は企業秘密とされレシピは不明）それに関して、不思議なことに日本の食の番人である厚生省も放置。
詳しくは、書籍『コカ・コーラの秘密』を読まれると良いでしょう。今は絶版になってるかも知れません。図書館で図書検索されると良いでしょう。
明白な問題点としてリン酸がカルシウムの排出を促進し、骨が弱くなる虫歯になり易い等の健康に害が有るとの記述が有った記憶が有ります。

お礼

秘密にされていたレシピを私は発見しましたが
それぞれの成分の含有量は不明でした。