コーラと健康について

質問

コーラと健康について

コーラでペプシやコカコーラなどから出ているコーラを毎日５００を1本くらい飲むのは
糖分の摂りすぎで健康にはよくないのでしょうか？
あと、カロリーゼロでコーラが出ていますが、そちらを飲むと、糖分が少ない分健康には問題ないのでしょうか？

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんばんは

人口甘味料の場合この先どんな健康被害が出てくるかわかりませんので
まず適量にしたほうがいいです
http://soudan1.biglobe.ne.jp/qa3884103.html

お礼

質問に答えていただきありがとうございます。

適量というのがどれくらいなのでしょうか？
ご紹介のＵＲＬでは５００ｍｌを毎日飲むのはよくなさそうですね。

補足

あと、ビールを毎日飲むのとどちらが健康に悪いのでしょうかね？

回答No.2

yuyuyunn

＃1です
ビールの場合は肝臓の強さと言うのもあります
糖分も肝臓にも影響されます
なのでよく内科の先生から言われるんですけど
何事も適量がいいようですよ

お礼

質問に答えていただきありがとうございます。

肝臓の強さによって変わってくるのでしたら、適量も個人によって変わってくるということですよね。